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肠胃
4类食物改善大脑健康!哈佛专家:1类最常被忽视
俗话说“吃什么像什么”,哈佛营养学家乌玛纳多说,许多人不知道饮食能影响大脑健康,建议民众增加摄取纤维、富含多酚、益生菌及香料4种食物,来促进大脑健康,尤其民众最常忽略香料的重要性。
3月前
打嗝、胃胀、想吐 是什么在作怪?
食物进入嘴巴就开始消化过程,但你是否在饭后经常会感到胃胀、恶心想吐或是一直打嗝呢?究竟为何会有这样的不适症状?什么是功能性消化不良,它和其他肠胃疾病有何不同? 1月11日(星期四) 8.30pm #百格聊医疗 邀请肝肠胃内科高级顾问廖泓睿医生带你认识功能性消化不良。
4月前
林明冠/肠胃不舒服去看中医,中医都会开补肝的药。请问肠胃和肝有什么关系?
问:想请问肠胃和肝有什么关系?因为每次我肠胃不舒服去看中医,中医都会开补肝的药给我。 答:一般讲的肠胃是西医概念,若在中医,肠胃属脾,五行属土,与整个消化道相关。 肝则属木,肝气调达则脾气健运。某些脾胃症状都与肝气郁结有关,如情绪不稳定时出现的腹泻、不思饮食、胃痛、便秘等,此时不必治脾,疏通肝气即可。 而肝病亦可从脾治,《难经》有云:“见肝之病,知肝传脾,当先实脾”,这里又体现了另一种诊断与治疗的思路。 这里需要注意的是并非所有肝脾之病都得用药治疗,日常的作息调整和情绪管理也异常重要,药物不是解决疾病的万灵丹。 更多相关【问药】: 林明冠/爸爸脑中风至今已半年,还是头晕,脸部半侧、手脚右侧一样有酸麻,针炙可以改善吗? 林明冠/月经量减少,是否等同老化?更年期到了,可以找中医调理延缓老化吗? 林明冠/请问我要怎样才能调整我的荷尔蒙失调呢?中医可以帮助减重吗? 药物应该怎么吃才有效?读者所有问题,可电邮到:
[email protected]
。
7月前
周志辉/请问肠胃不好,平常能喝花茶或是桂圆红枣茶吗?还是有何建议?
要改善肠胃道健康,建议要注意自己的生活形态,保持规律的运动习惯和放松精神来舒缓压力,饮食上则是要有均衡的饮食,适量喝水、摄取富含膳食纤维的蔬果、食用益生菌、减少喝酒以及避免过于辛辣或热烫的食物。
12月前
女童照X光惊见长串白点 医生摇头:一辈子毁了
中国浙江省嘉兴市一名4岁女童把哥哥玩的磁力珠(俗称“巴克球”)吞进肚子,球子因磁力相吸而夹伤女童的肠壁,致使她有14处胃肠道穿孔。虽然医生已经动手术取出61颗磁力珠,然而女童胃肠受损严重,可能一辈子受肠黏连或肠梗阻影响。
1年前
外科专科医生白映俞/胃不舒服,怎么吃,吃什么,何时吃?
假使你现在生病了,吃药、打针之后觉得胃不舒服,或觉得恶心、想吐,或刚好肠胃炎发作,到底该怎么进食呢? 无论是刚肠胃炎结束,或刚胃痛,刚动完手术,刚大病一场,又吐又拉的时候,最怕脱水,脱水之后会影响更多身体机能,因此务必要补充足量的水分。 至少要喝水,万一连水都喝不下,会有脱水的危险,要考虑到医院就诊。如果还可以喝水,请多喝一些。如果想要尝试其他食物,尽量从清淡,味道不重,也没有太多气味的食物开始。万一这些做法都没有让你觉得更好,务必赶快去就医,看看究竟肠胃出了什么问题…… (全文阅读) 更多文章: 一天该喝多少水?怎么喝才刚刚好? 中年男夜多尿难成眠 是前列腺惹祸?或是正常老化? B型肝炎治疗保养重点 逆转肝硬化! 抗体消失后,需不需要追加接种B型肝炎疫苗?
1年前
百格聊医疗
百格聊医疗 | 胸闷、心悸、哮喘 原来是胃惹的祸
现代人生活节奏越来越快,吃饭不是狼吞虎咽就是三餐不定时,导致胃病患者也不断增多。 其中常见的肠胃问题就包括胃酸倒流,然而此病症的症状容易与其他疾病混淆,如心脏病,因此误诊机率高。 究竟我们要如何辨别,并有效减轻症状?本周四(10月6日)《百格聊医疗》邀请肝肠胃内科高级顾问廖泓睿医生在线与你分享。 👉🏼胃酸倒流怎么办? 👉🏼会引发哪些并发症? 👉🏼胃酸倒流能否根治? 想要了解更多,留守8时30分的《百格聊医疗》!
2年前
百格聊医疗
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