血液循环新闻资料

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清迈位列全球污染最严重城市之首

（清迈14日法新电）泰国旅游热点清迈周五被雾霾笼罩，根据空气监测网站IQAir，清迈在周五早上名列全球空气污染最严重城市排行榜第一名，细悬浮微粒（PM2.5）的水平被归类为“非常不健康”，达到世界卫生组织年度指南的35倍以上。由于体积更小，PM2.5具有更强的穿透力，可穿透肺部气泡，直接进入血管中随着血液循环全身。曾流亡海外的泰国前首相塔辛去年返国后因贪污案坐牢，日前获假释。他周四回家乡清迈时，获得红衫军支持者欢迎。这是塔辛假释后首个公开行程，他周五戴着口罩造访当地市场。塔辛的家乡清迈在今年的头几个月里因农民经常焚烧农作物来清理土地、森林火灾和废气的加剧，而经常处于遭受严重污染的状态。一个政府机构本月警告称，官方需要采取更多行动，称去年至少有1000万人需要接受与污染相关的健康问题的治疗。

2月前

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一个动作眼睛回到18岁？医生：示范误导或更严重

“18岁”是很多人用来形容身体状态的一个标准，除了希望容颜维持在18岁以外，体态、健康和体力等无不希望常驻在18岁，仿佛一旦过了18岁就与身体上的美好脱节。

7月前

陈文恬／80岁的母亲忽然手脚冰冷，全身颤抖，血氧84，心跳110，隔天体温摄氏38度，看西医只说多休息。想问中医师，这状况该怎么办？

问：我母亲80岁，有轻微高血压，上周晚上忽然手脚冰冷，过后全身颤抖，我帮她量血氧浓度，结果测到84，心跳110左右，接着帮她身体按压后约10分钟后，血氧回到98，心跳90至100。隔天早上发现体温摄氏38度，过后下降到正常，但母亲说没发烧的不适感，和她对话一切正常，她也可以自己走动，但人会比较虚弱，带她去看西医，西医也只说多休息。想问中医师，我妈妈的状况，到底该怎么办？答：根据你所描述的情况，你母亲可能经历了一次突发的血液循环不畅或氧气供应不足的情况，导致血氧饱和度下降和全身发抖。这种情况可能与血管收缩、血流缓慢或心血管功能有关。以下是一些可能的中医治疗方案：一、调理血液循环：中医常采用一些补气养血、活血化瘀的中药来改善血液循环。例如，当归、川芎、桃仁、丹参等中药可有助于促进血液流动。二、调节心脏功能：中医可采用一些草药来增强心脏功能和平稳心跳。例如，人参、党参、黄芪、丹参等中药有助于舒张血管和调节心律。三、气功锻炼：气功包括太极拳、五禽戏、八段锦等练习，这些运动注重调整呼吸和身体的动静结合。通过缓慢而流畅的动作，气功有助于促进血液循环、增强心肺功能和调节体内能量。四、散步：每天进行适度的散步是一种轻松而有效的锻炼方式。步行可以促进血液流动、增强心脏功能，并且对于血液循环不佳的患者来说，可以逐渐增加步行的时间和距离。重要的是，寻求一位有经验的中医师进行详细的诊断和治疗方案制定。他们可以根据你母亲的具体情况，包括体质、病史和症状综合考虑，为她制定个性化的中医治疗方案，并监测她的进展情况。同时，遵循西医的建议并保持充分的休息也是非常重要的。更多相关【问药】：陈文恬／10岁儿子每天都吃不下早餐，去学校的路上都会吐，有办法解决吗？陈文恬／大腿上的牛皮癣，越搽类固醇药膏似乎越严重。请问中药有药膏可以根治牛皮癣吗？陈文恬／靠中药治愈高血压通常要多久时间呢？药物应该怎么吃才有效？读者所有问题，可电邮到：[email protected]

7月前

赤脚走泥地有助血液循环？专家：实验设计不专业

网络流传一则影片称赤脚走在泥土上将达到接地气进而起到活化血液的作用，但专家表示影片内的实验设计并不专业，用作对比的实验动作也不一，无法达到真正的实验目的。

12月前

林顺木／有时左拇趾、尾指会麻木，像很多蚂蚁沿着手掌跑到尾指的感觉。请问是神经系统疾病？有生命危险吗？

老年人降血压的药物须列入考量。老年人身体机能退化，常常有多种慢性病共存，治疗计划如果不整体思考，而老年人各器官功能很多已处于失常的边缘，如不当的用药或手术，可能就会出现严重的并发症。

1年前

抖脚／吴健闻（怡保）

抖脚就和呼吸一样，都是与生俱来的本领。我记得，小时候只要一坐下来，左脚或是右脚，又或是双脚就会不自觉地开始抖起来。每当和家人吃饭，见到我抖脚的长辈总会毫不留情地斥责我，而且来来去去都是那一句：“人摇福薄啊！”渐渐长大后发现，原来“人摇福薄”接着还有很文艺的一句，那就是“树摇叶落”。而关于为什么会抖脚，我想引用电影《麦兜菠萝油王子》的一段独白，来解释这个现象：“当我不太想走动，但又不想坐定在那里时，我就会抖脚，就像蹲着那样，不想坐在那里，但又不太想站直，有的人就会蹲着。” 可能是我天生性格反叛，不论长辈们骂了多少次，我依旧会抖脚。抖脚的速度也由不同的因素决定，感到紧张或是环境太冷的话，抖脚的速度就会快些。若是听抒情歌，双脚就会跟着节拍慢慢地抖。至于抖脚是否会带来厄运，我是真的不知道。至少无论我有无抖脚都好，坏事总会降临在我的身上。抖脚对身体有益可是你知道吗？抖脚其实是对身体有益的哦。有研究显示，坐下时抖动的人士比长时间久坐的人士更加健康。原因是抖脚其实为反复踮起脚尖以及小腿反复收缩的动作，因此坐着的时候，抖脚成了促进腿部血液循环的运动。另外，在我们有节奏地抖动双脚的同时，其实会抑制自己想要到处走的冲动，从而更加专注当下的工作。所以，温习或工作的时候，不妨抖动双脚来提高专注力吧。我想，长辈用迷信来遏制我抖脚也是有他们的原因的。因为抖脚确实会让看见的人感到厌烦，而且觉得自己不被尊重。既然不能在别人面前抖脚，何不在四处无人的时候尽情的抖动双脚呢？虽然把抖脚这件事弄得像吸烟成瘾一样有点无谓，可抖脚就是会让人不高兴，有什么办法？《麦兜菠萝油王子》里的麦兜这样说：“尽管在无风的日子，树上的叶，地下的果子，枯叶、花瓣、蝴蝶翅膀上、一粒粒阳光、一粒粒影子，大家都抖着，抖着……像跳舞般，看见人家在抖，我也抖。”最后麦兜还穿上西装领带，坐在舞台的中央，跟着大提琴的旋律抖动双脚。台下的人全都为麦兜的表演感到惊叹，为麦兜喝彩。或许只有在动画这种不真实的世界里，大家才会放下成见，接受抖脚其实没什么大不了，甚至觉得好看吧。有时我会想，我的人生可能就像抖脚一样，抖下抖下，不怎么优雅，不怎么有意义；却又让我误以为时间过得很充实，有一种时光没有被虚度的感觉。

2年前