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逆行

当处在巨蟹座的木星于2025年11月12日开始逆行,直到2026年3月11日,我们将迎来一段“找回真正的内在安全感”星象旅程。 这也许不是一个“轻松愉快”的木星期。相反,逆行的木星更像是一位返家旅人,不再对外探索扩张,而是踏入了内在的老屋,掀起尘封回忆,面对未竟情感课题,修复破碎信任与厘清缺失的安全感。 巨蟹座象征家的温度、情感的归属、安全感的建立;木星则掌管人生观、信仰、成长方向。逆行时,这些主题会被重新审视、反复经历、重新定位。 以下5大提醒,将协助你在这段木星逆行巨蟹座的时期,不迷失、不过度情绪化,稳稳地走在真正的成长道路上。 一、人生观的“回家”:你的信仰根基稳吗? 首先,木星掌管我们的信仰体系、人生观。而当木星在巨蟹座逆行,意味着你可能会开始质疑: 我坚持的价值观,真的源自内心吗? 我的信仰、宗教、哲学,是我自己选择的吗?还是家族、文化灌输的?   这段时间适合回溯童年、原生家庭对你的人生观塑造。你可能会发现——你的“世界观”其实根植于一种情绪记忆,而非理性分析。 这里给你的建议是: 1. 写下你对“成功”、“幸福”、“人生意义”的看法,并反问自己:这是我的吗? 2. 回顾成长过程中被家人或社会灌输的信念,重新选择那些真正适合自己的。 3. 学习接纳“不同的信仰”也是一种成长。 二、情绪课题再来:过度付出与自我牺牲的反思 接着,巨蟹座象征情感、安全、照顾。而木星逆行可能放大某些你以为“早就解决”的问题,比如: 在亲密关系中,一再重复“我付出很多,却被忽略”的循环 对家人、伴侣、朋友总是“无条件给予”,但却心里失衡、压抑 情绪爆发之后,又陷入自责与否定   这是一个非常适合“回看自己怎么照顾自己”的阶段。不再去当那个“顾大家的人”,而是开始学习“顾好自己”。 这里给你的建议是: 1. 留意哪些人事物总让你“情绪用尽”,并设下温柔而坚定的界限 2. 学会对自己表达情绪,不压抑、不隐藏 3. 建立新的“照顾模式”,先顾好自己,才有能力稳定他人 三、家庭、家人议题重新启动 再来,木星逆行在巨蟹座,家庭议题极可能被重新唤起。 你可能会: 与家人有某种沉默许久的矛盾突然爆发 对原生家庭的过往感到悲伤、愤怒或怜悯 开始想要回归家庭生活、照顾年迈父母,甚至重新理解“家的意义”   这些看似“旧课题”的重启,其实是宇宙在协助你做一件事——从家中拿回力量,不再依赖或逃避,而是觉醒与承担。 这里给你的建议是: [vip_content_start] 1. 不急着和解,先好好感受当下的情绪 2. 若需要,不妨写封信(不一定要寄),对父母说出那些你从未说出口的话 3. 理解“我来自哪里”,但也有权利决定“我要成为谁” 四、对金钱与物质安全的焦虑升温 然后,巨蟹座也与“内在的安全感”有关,也许最终更是会延伸至“金钱/物质安全感”上。此期间你也许较容易感觉: “我拥有的不够” “我赚的钱是否足够照顾自己和家人?” 陷入“恐惧失去”的焦虑中 此时若加上经济环境不稳定,更容易放大你对金钱的不安全感。 但请记住:真正的安全感,不仅来自银行账户的数字,而是来自你对“人生有掌握”的信念。 这里给你的建议是: 1. 制定合理的理财计划,不盲目投资、不恐慌消费 2. 不要拿钱来补偿情绪空虚(例如疯狂网购) 3. 提升“情绪韧性”比盲目追求物质更重要 五、在爱里,重新看见自己 最后,这段时间也是重新整理你对“爱”的理解与经验的好时机。 很多人在木星逆行巨蟹座时,会经历这样的感受: “我对别人这么好,为什么他们看不见?” “我付出这么多,为何还不被珍惜?” “我好想要一个温暖的家,但又害怕失望”   是的,这些感受都是真实的。而逆行的意义,就是要我们放下“被爱的期待”,转而练习“好好爱自己”。 这里给你的建议是: 1. 花时间独处,泡澡、写字、做手作,陪自己好好过生活 2. 审视你爱的方式是否建立在“讨好”或“怕被拒绝”上 3. 停止“向外求爱”,开始“向内充电” 总括而言,逆行不是倒退,是重新对焦你的内在核心。那么,木星逆行巨蟹座这段时间,将有机会让你做到: 1. 在人生观上,回归情感根基 2. 在家庭议题上,不再逃避、转为觉察 3. 在亲密关系中,不再被情绪裹挟,而是建立清晰边界 4. 在金钱与物质焦虑中,学会稳定自己 5. 在爱的旅程中,看见自己才是真正安全感的来源 这不是一段“要你前进”的日子,而是一段“邀请你回头”的旅程。回头看见自己,回头整合未竟的情感,回头接住那个渴望安全的小小内在小孩,更是可以把“成长”重新定义成——我愿意对自己诚实,对情绪负责,对生命温柔以待。
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从2025年9月6日开始,天王星将正式在双子座展开为期两个月的逆行,一直到11月8日。这段时间,我们每个人的“心智频道”都将被重新调频,尤其在沟通、思维、学习、资讯、人际、表达、自我认知等层面,会感受到明显的卡顿、停滞、反复,甚至某些旧课题死灰复燃、卷土重来。 别急着烦躁,这其实是宇宙送来的“debug时段”,要你暂时停一停、回头看一看。因为只有把系统里的bug修正,才跑得更远、走得更稳。 现在,就给你5大贴士,陪你走过这段“思维系统升级”的重要旅程: 一、人生的脚本,可以重写 首先,天王星掌管的是“突变”、“觉醒”、“跳脱框架”,而逆行则提醒我们去「回看」、「检视」、「反思」。当它逆行在双子座这个代表沟通、学习与认知结构的位置时,最直接的影响就是:过去那些你一直认为“我就是这样”的信念系统,可能会面临一次震撼检视。比如说: 1,你是否曾经深信不疑的某种价值观,突然在最近觉得“不再适用”? 2,你是否过去依赖某种表达方式,现在发现总是引发误解? 3,你是否在职场、人际中频频遭遇“鸡同鸭讲”的尴尬场面? 这一切都不是巧合,而是天王星逆行在提醒你:“你可以改变你的剧本。” 你不需要继续扮演那个不适合你的角色,你可以学习新的表达方式,练习建立更真实、更高频的沟通连接。 这时,建议你: 多观察自己的语言习惯,是不是太犀利、太模糊,或太逃避? 面对误解时,先不急着反击,试着换个方式表达 重新定义你与他人的“沟通边界”与“相处原则” 二、不是卡关,而是提醒你“再想一次” 接着,逆行最容易发生的感受,就是“怎么事情都不顺了?”可能是文件卡批、人际出错、行程改期、计划搁浅……但请记得:这并不是宇宙跟你作对,而是它想让你回头想清楚,这个方向真的对吗? 天王星逆行双子,最怕我们“头脑太快,跳太快”,结果却在执行中出错。逆行,就是重新审核系统的时候。它要你重新思考、重新整理、重新归类、重新沟通、重新校准。 这时,建议你: [vip_content_start]   若你是职场创意人、企划、行销、公关、教育等领域者,这段时间建议你「先暂缓大动作的发表」,反而是用来沉淀、整理、测试更适合 若你正在处理人际误会或家人沟通冲突,不妨练习写信或文字沟通,会比即时对话更容易清楚表达 若你有学习目标,这段时间适合复习、重学、补课,把旧知识打好底子 三、头脑风暴的季节,但要避开焦虑陷阱 然后,双子座是风象星座,擅长快速处理信息,但也容易因为“太多资讯”而焦虑、混乱、难以做决定。天王星逆行于此,就像一场思想雷阵雨,一方面让你突然灵光乍现,另一方面也可能让你“脑过载”。 你可能常常脑袋停不下来,一下子想A方案、一下子想B选择,但反而什么都没有真正落实。 这时,建议你: 每天花一点时间「写下来」,把脑中的想法具体化,避免只是“想一想”然后不了了之 为自己设定「决策时限」,不要让自己无限徘徊在选项之间 选择性摄取资讯,戒掉“滑手机焦虑”,练习专注 四、人际关系的真相暴露期 还有,天王星与双子座也涉及“社交连结”与“信息透明”。逆行期间,某些平时装得很好的朋友、同事、关系,可能会露出原形。 这段时间你可能突然发现: 1,某个你以为很支持你的人,其实暗地里有别的想法; 2,某个你一直维持表面和平的家人,其实心中早有怨言; 3,甚至是你自己,一直都在压抑真实感受,用“迎合的言语”来维系关系。 这时,建议你: 留意对话中的“微妙信号”,不是去怀疑别人,而是提升自己的觉察力 若关系需要修复,不妨安排一对一好好沟通,但要带着倾听,而非对抗 若必须断舍离,也请平和、理性地说明理由,保护好自己的情绪界线 五、逆行就是“再一次成为真实的自己” 最后,这次天王星逆行虽然只有短短两个月,但却是帮助你「看清内在旧系统」的关键时期。 从外在看似停滞、混乱的局面中,真正的功课其实在于:你是否愿意重新校准、重新更新、重新活出一个更真实的自己? 当你不再执着于“我应该怎样”、当你开始质疑那些“从小就这么教我”的规范、当你终于愿意以自己的步调、自己的表达方式去生活,那你就已经开始踏入了属于你的高版本人生。 这时,给你最后提醒: 这段时间不要对自己太苛责,人生不是直线,而是螺旋上升的旅程 逆行不等于倒退,反而是成长前的精炼期 用更成熟的思维,面对重复出现的课题,就是你升级的证明 总括而言,天王星逆行双子,是一场「思想的革命」,更是一趟「回归真实自我的旅程」。它或许让你暂时走不快,但一定会让你走得更远。愿你带着清醒的头脑、稳定的情绪、柔软的心,善用这两个月的调频期,让人生的下半场,更加明晰而有力。
3月前
在占星和身心灵里,凯龙星(Chiron)常被称为“伤痛疗愈之星”。它不像火星那样热烈,也不像土星那样沉重,但却精准地揭示我们内心那块最隐密、最脆弱的角落。 目前,行运中的凯龙星在牡羊座逆行,一直到来年1月2日。 这是一次不快不慢、但深入灵魂的旅程——我们会被提醒:有些痛,是时候面对了;有些课题,是时候不再逃了。 但别担心,这段时间不是要你“陷入痛苦”,而是帮助你从生活中真实的挑战中,慢慢长出自己的力量。 以下给你5个贴近生活的疗愈提示,涵盖职场、感情、婚姻、家庭和个人成长方面,让你在这段凯龙逆行的旅程中,看见自己、也修复自己,加油! 一:别再装没事,你不需要一直很坚强 首先,牡羊象征“行动、主张、自我意识”,而凯龙星代表“内在伤口”。当凯龙逆行在牡羊,我们很可能会经历一种冲突感:表面看起来我很强,但其实内心很怕失败、怕被否定、怕别人看穿我其实没有那么好。 你可能会在这些情境中被触动: 工作中努力表现,却一句批评就瞬间崩溃。 在感情里扮演“我很好”的角色,心却很孤单。 总是把责任扛起来,却没有人看见你的辛苦。   这段时间请记得: 你不需要完美,也可以被爱。 脆弱不是缺点,而是人性的一部分。 你可以开始试着“诚实地表达自己需要什么”。   有时候,我们不是不够好,而是太习惯压抑,忘了自己其实也值得被照顾。 二:你的「愤怒」不是问题,而是疗愈入口 接着,牡羊掌管的是第一宫,是“自我之宫”,凯龙逆行于此,也常会点燃我们压抑很久的愤怒、挫败、不满。 这些情绪,也许你平常很会压下去,但在这段时间,可能很容易一触即发。例如: 在家里因为一句话和父母吵得不可开交。 对伴侣总是隐忍,却突然爆发说“我受够了”。 在工作上长期被压抑,这时候终于大声表达不满。   这段时间请你: 不要急着压回去,也不要破坏性爆发。 问自己:“这情绪的底层,其实我在渴望什么?” 让愤怒成为一面镜子,看见自己真正在意的东西。   凯龙在牡羊教我们的不是“不准生气”,而是“学会健康地表达我是谁”。 三:原生家庭的旧伤,可能会悄悄浮现 再来,许多关于“我是一个怎样的人”的核心信念,其实都来自童年时期。而这一次凯龙逆行在牡羊座,也很容易激发出我们早期成长中形成的自我认同伤痕。 你可能会回想起: 小时候太想讨好爸妈,长大了不敢说出真实感受。 总是扮演“懂事小孩”,变成现在关系里不敢有需求。 过去被比较、被压抑,现在一有人批评就不知所措。   这段时间的建议是: [vip_content_start] 可以写写童年的记忆,看见那些未被理解的你。 当你陷入低潮时,对自己说:“那是以前,现在我可以有新的选择”。 若情绪卡关太深,也可以寻求专业身心疗愈的协助。   不是要怪父母,而是重新把自己的“主控权”拿回来。 四:在关系中,别再委屈求全 然后,凯龙牡羊也会触动“我有没有为自己争取”的议题。如果你在伴侣关系中、职场合作中、家庭互动中,常常是那个“退让的人”,这段时间你可能会突然很累、很烦、很不想再继续这样下去。 你可能会有这些感受: “我都配合你了,你却一点也不感激” “为什么我总是吞下去,别人就当作理所当然?” “我好像不敢说‘我不要’,一说就怕关系破裂”   在这段时间,你可以: 练习小小地说出自己的真实想法。 面对害怕被拒绝的恐惧,不逃避。   记住:勇敢表达,不代表你就不被爱了,反而可能更靠近真实的连结。你不是来牺牲的,也不是来讨好世界的。你是来,活出自己的光芒。 五:允许自己慢慢来,也是一种温柔的强大 最后,凯龙逆行长达五个月,不是要你一次性清创完毕,而是邀请你:慢慢来,一点一点地看见、修复、再前进。这段期间,别急着给自己设太多目标、KPI或“成长速度”。 反而是可以: 多做些你真正喜欢的事,不为表现,只为自己。 给自己“空白日”,不用社交、不用完美。 允许低潮、允许疑惑、允许心情不好也不解释。   提醒你: 疗愈是一个旅程,不是目标。 真正的力量,是在你最不想面对的伤口前,也不逃。 每一次的自我照顾,都是在帮你一点一点拼回完整的自己。   总括而言,凯龙星逆行在牡羊,是一段邀请你“回到你自己”的时间。 或许,过去你习惯了隐藏、习惯了逞强、习惯了压抑……但这一回,你有机会不一样—— 你可以选择更诚实地活着;你可以在关系中更坚定地表达;你可以疗愈那些老旧的伤,不再让它们继续掌控你的人生。 愿这段凯龙逆行的旅程,成为你人生中一次最诚实、也最温柔的成长练习。
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