刘心雨.教师与焦虑症

教师虽然受过训练，然而革新路上的种种变化，校政各持自己的一套章法，往往令教师疲惫不堪。试问：多少教师耗尽心力，竭尽所能，换来的竟是健康响起警钟？

教育部正在探讨为何越来越多教师申请提早退休，原因不一，事实是很多教师已在不知不觉中陷入心理疾病的泥沼。

越来越多教师喊累、喊苦。压抑胸口的苦闷有谁愿意倾听？听后是否能提供实际援助？是否有一把钥匙可以打开心胸，透透气？叫我思绪万千的是：许多教师不是越战越勇，而是来到了瓶颈，僵持不下，想逃开。

不少老师面临的生理症状触发了心理症状，无不与当事人工作所处的环境息息相关。

所谓：“师者——传道、授业、解惑”。教师除了传授知识，教导学生处世之道，开发创建革新思维，培养学生德行，教师还要不停自我增值。然而，在数字时代，教师已经不是简单的教书匠，他们承受的挑战艰巨，责任举足轻重，工作量更是有增无减，除了本职工作，如备课写教案，还包括各种文书任务，勤写报告，进行数据分析，加上学术研究等等，排山倒海的，更少不了校内校外活动，各项比赛、会议、课程，耗时费劲的还有许多琐碎任务，徒增压力。

教师虽然受过训练，然而革新路上的种种变化，校政各持自己的一套章法，往往令教师疲惫不堪。试问：多少教师耗尽心力，竭尽所能，换来的竟是健康响起警钟？责任心越重，工作能力被认定超强的，岂不成为机器——日夜操作？体内器官什么时候磨损？就是感觉疼痛时。教师萌起去意，提早退休必有其因。多少老师心虽系教育，也想坚持传道授业解惑，然而，精神体力已不听使唤。

焦虑症在教师群体中已成一种常态，开始只是身体出现征兆，慢慢的是焦虑，当焦虑产生时，有的选择隐退离职，有的暗地里默默掉泪，断断续续自我调整，时间拖得越长，引发疾病与创伤机率越高，治疗期更长。