星洲网
星洲网
星洲网 登录
我的股票|星洲网 我的股票
Newsletter|星洲网 Newsletter 联络我们|星洲网 联络我们 登广告|星洲网 登广告 关于我们|星洲网 关于我们 活动|星洲网 活动

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

国际

|

国际拼盘

|
发布: 11:27pm 29/03/2023

马拉松

拉肚子

马拉松

拉肚子

马拉松中途腹痛边跑边拉 女子跑破个人最快纪录

美国一名女子选手参加比赛时,跑到一半竟然感到肚子疼,为了保持速度不让自己停下来,她决定直接拉在裤子里,并忍耐脏臭跑完剩下的21公里,冲过终点线时,竟跑出生涯最快纪录。

ADVERTISEMENT

来自美国加州的托拉克森接受《商业内幕》采访时清楚记得,事情发生在2018年,她参加了人生第6场马拉松比赛,当时是她生产完13个月后第一场复出长跑,而在这之前的训练进行得很顺利,她的状态很好。

她说,通常自己会在比赛前上厕所清空肠胃,没想到这次却在中途感觉肠胃一阵翻搅,“我知道这回糟糕了,但我不想让一堆便便将一切都搞砸了,于是边跑边拉。

她说,她在一路上告诉自己,把精神集中在保持速度而非裤子里的东西,直到冲过终点线才向朋友大喊,“我拉在裤子里了”,接著立即找来湿纸巾飞奔到公厕清理。

虽然奇糗无比,但她认为非常值得,因为这次完费仅耗费3小时07分,比个人最佳纪录快了1分20秒。而且,她并不认为会有人注意到,即使被发现也不在乎,何况马拉松跑者也不会对此有全何批判。

纽约市营养师、消化内科专家弗鲁曼表示,长跑的力学机制可能刺激肠胃,令器官相互推挤,也可能因为血液从消化道流向腿部,导致暂时失禁。

他说,跑步前、跑步期间吃了什么也很重要。前一晚享用高脂肪含量的晚餐,可能导致更常跑厕所;比赛当天,若食用含乳糖或果糖的凝胶果冻,作为主要糖类来源,对某些人而言可能更难消化。

ADVERTISEMENT

热门新闻

百格视频

ADVERTISEMENT

点击 可阅读下一则新闻

ADVERTISEMENT