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2020-05-08 07:00:00  2267053
爱长在/转化心态,及早接受治疗,免错过黄金治疗期!
优活

“知道自己生病了,不要沉溺在自怜自艾的情绪中,要转换心态,尽早接受治疗,以免耽误黄金治疗期。”

杨春生,57岁  癌龄:血癌,9年
杨春生,57岁  癌龄:血癌,9年



2011年5月6日,我被确诊为罹患急性骨髓性白血病 (Acute myeloid leukemia,AML),在这以前,我伤风、咳嗽、喉咙不舒服,在耳鼻喉科问诊后,发现白血球低,但不足以证实是血癌,也可能是病毒感染。 7天后,我的白血球依然是低,我开始紧张,加上身体的不舒服感一直持续,于是,我要求验血。我还记得那天是星期五,血液专科医生交代护士通知我必须马上到医院见他,我独自开车去医院做骨髓穿刺检测。

很多人从香港连续剧里对血癌有错误的认知,误以为一旦患上血癌必死无疑,但其实,我认为更重要的是,一旦知道自己生病了,不要沉溺在自怜自艾的情绪中,要转换心态,尽早治疗,以免耽误黄金治疗期。

当时,医生无法确实告知治疗效果,可我在一个星期后就开始做化疗。我43岁结婚,44岁当爸爸,生病时孩子不到4岁,我想活下来,所以,即使医院饭菜不好吃,即使化疗期间没有胃口,我也把饭菜吃到80%,我告诉自己:“吃不下去,就会死,吃下去,就能活下去!”

纵使没有人可以告诉我存活率有多高,但我的生存意志依然很强,因此,我只能尽人意,听天命,我必须把自己能力范围内能做好的、能控制的事情都做好,至于治疗后果,我交托给上帝。心态和身体健康息息相关,倘若过度担忧,不能放宽心也难以接受自己罹患癌症的话,对治疗的效果也不好。



为自己的人生来一次断舍离

确诊为血癌患者那年,我48岁,拥有一份稳定的工作。我在获知自己罹患血癌初期,只是向公司请假,并没有打算辞职。我在一家公司担任内部稽查师,工作压力很大,癌症最大风险是复发,如果压力大到身体无法负荷,会导致免疫力下降,这是造成癌症复发的其中一个原因。

于是,我申请了社会保险(SOCSO)的残疾退休金保险,不再对薪水、事业有再多的留恋。残疾退休金保险是为员工提供24小时保障的保险计划,与工作没有关系的伤残、残疾或任何情况下死亡都受到保障,残障的定义是指员工健康状况恶劣,无法被医治,也同时无法赚取同等资格员工所能赚取的三分一收入。

人在事业有成后,即使遇上危机也很难以放下累积起来的成就,更甭说退下阵来,但是,面对人生的灾难,要学习衡量生命与物质哪个对自己比较重要,才懂得如何取舍。

每个人都不懂自己可以活多久,但与罹患癌症的人相比之下,身体健康的人理应能活久一些,然而,正因为癌症病人知道生命是有期限的,所以,可能会因此更珍惜生命,好好把握和家人相处的时间,并且珍惜如今所拥有的,不要与人攀比,好好的活在当下 。


自己的健康自己负责买单

回想那一路走来,我觉得自己很幸运,所以,我如今怀抱着感恩的心在脸书的“抗癌天地”分享。群组至今有六千多人,创办人去世后,他将这个群组交给我,目前有4个版主,我们都是志愿者,即使没有收入、利益,还得耗费很多时间和心力,我还是愿意付出,因为我知道支持团体的存在能让其他癌友不那么慌张,绝望。

群里规定所有的组员都不能卖保健品,这是纯粹分享,互相打气加油的平台。很多癌友加入后的第一个问题就是——“我能不能活下去?”我没有专业的医疗背景,所以必须得小心解释。

一般上,医生是以他临床经验来告诉病人的存活率,然而,存活率会因病人的年龄、生活习惯、心态等等而有不一样的结果,有很多癌友康复后,都可以生存许久,甚至也有带癌存活下来的。

我在群组里的角色,是分享,和给予自己所知道的意见、建议,像告诉癌友无论患上什么癌症,都要注意卫生,以免造成免疫力下降。很多琐碎的事情,病人都不以为意,像嫌弃医院饭菜不好吃,但其实医院的饭菜经过消毒,我们却无法确保外卖是否卫生。

此外,医院也有指示不能带花探病,这是很多人忽略的;倘若有人要来探访,病人也要确定对方在与自己触碰前先把手洗干净。我给的建议,倘若有错误的地方,群组里有专业医疗知识的团员会给予纠正和指教。

让人感到无奈的是,群组里有少数人在确诊后因被自己对癌症的认知捆绑,认为化疗的结果一定会死,因而感到矛盾,无法果断做决定,甚至做错决定。然而,生命是对方的,我只能把自己所知道的告诉对方,无论对方最终做了什么决定,我都要尊重对方的选择。

我觉得,自由意志是上帝创造人时给人类最宝贵的一份礼物,但是,人类要对自己的决定承担责任。

作者 : ​李秀华(特约/摄影)
文章来源 : 星洲日报 2020-05-08




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