走过医治之路/曾桂梅（吉隆坡）

老二念心理学毕业之后，约了我一起报名去教会上内在医治的课程。接着，我们用了一年的时间，每周一晚上到爱修园上钟老师的课，那时钟老师刚从英国爱流（Ellel Ministry）回国，在爱修园教课。课程分初、中、高三级，每级12课。我们二十多个人，从初级上到中级（24课），后来，钟老师因要回槟城照顾年老的父母而暂停教课。

老二替我报名时，我搞不清楚什么是内在医治。我只知道，偶尔和孩子们谈起我已安息的父母（尤其是母亲）的往事，我还会流泪。她们每每见状，都说我需要内在医治。我年少信主时，参加过灵恩派教会，见到在特会中前来寻求祷告服侍的人，在聚会时痛哭、倒下、呕吐、说方言的场面。我以为这就是内在医治，如今和会友谈起来，一般人也这么认为。

上课这一年多来，我的生命得到改变。举例说，MCO期间，我不知不觉陷入了忧郁现象，尤其接到有人安息的消息时。这期间，前后传来徐传洁牧师和陈汉松兄离世的消息，徐牧师是带领我父亲信主的牧师，当年汉松兄是长江旅游公司老板，他接待过我们到中国旅游。他们都对我们有恩，我们却因MCO不能出席他们的丧礼，使我对“人生到头来不过就是死”的悲观念头挥之不去。和老二谈起，她叫我注意我的忧郁现象有没有持续两周之久。

神造人，将生气吹在他鼻孔里，他就成了有灵的活人。（创2: 7）人与人需要交流、沟通、辅助；生命是需要爱、安慰、鼓励、关怀来浇灌。这期间，人的行动受限制，从3月中至6月底，我们参加线上崇拜，不能正常地互动。7月，好不容易恢复了实体崇拜，大家只可以戴口罩、遵守SOP来崇拜，见面不知谁是谁，我曾因为这样在Tesco误与人打招呼。人与人少了正常的互动交流，靠的是脸书、Instargram等少了真实感的网络联系；灵里得不到需要的滋养，难怪我也出现昙花一现的忧郁现象。

先了解自己的感受与需要

老师常说，上课后若有情绪浮现是好事，不要压制自己。我是不善于表达自己的人，家人说我“感受不到别人的感受”。我从小在不被鼓励、不被肯定的环境长大，自信心不强；对别人的称赞，我觉得不配，我对自己的情感有时是麻木和封闭的。“饶恕是万能之匙”，选择原谅，不是为了别人，而是为了自己。在眼泪的洗涤下，我把小时候的伤痛一件一件、也一次一次交给神，我学习接纳受伤的自己——那是我生命中的一部分。我爱自己，因我知道神爱我！