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2020-10-17 12:20:00  2359062

萧文雄/瘦小的12岁女儿,喝完人参汤会流鼻血,听人说这叫虚不受补?

问药

问 :我的小女儿12岁,人瘦瘦小小的,我会煲一些人参汤之类的补品给她喝,但每次她喝完就会流鼻血,听人说这叫虚不受补,该怎么办呢?

答:不少华人家庭都会进补来调理身子,有些体虚的人服用补益食品之后,身体便出现不同程度的不适生理反应如喉咙痛、口腔溃疡、流鼻血、大便干燥等。这些生理现象就是我们常说的“虚不受补”。

吃补是养生的重要部分。养生一词最早见于《庄子》内篇,养生又称摄生、道生、养性、卫生、保生、寿世的意思等,是中医学的一部分,主要是增强体质、防御疾病、延长寿命。吃补是专对虚证而设,虚的相反是实,中医是讲求一种平衡的医哲学,所以疾病的发生是一种不平冲的身体机能状态所产生,也就是太虚太实都会产生同样的疾病。

一般来说,需要进补的人,可分为气虚、血虚、阴虚、阳虚等几种类型,必须依辨证施补。胡乱进补不单未能调理身体,反而会出现不少毛病,弄巧反拙。中医进补须依个人体质而定,而体质是可能改变的,不会永远都一样。往往体质的转变则与饮食及生活作息有关。如果不了解自己的体质属性,应请专业合格的中医师辨证,再以适合客制化体质的中药来补养,方能有所裨益,并可避免服用后不良反应。

进补时要注意的事项如下:

①在专业合格中医师的指导下服用,不可自作主张滥用药物(非专业人士或是网上查询的推荐方案只能当作参考)。

②进补时,忌食生冷、油腻之物,以免妨碍脾胃消化功能,影响补品的吸收。

③服药后出现感冒、发热、口干舌燥、腹胀、腹泻等不良反应或症状,应暂时停服。并且最好回诊咨询主诊中医师,毕竟每个人的体质相异。中医师亦会依服用者的体质回馈反应作最适合的调整,以达到进补的目的。

萧文雄药师(驻雪兰莪)
萧文雄药师(驻雪兰莪)


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作者 : 萧文雄
文章来源 : 星洲日报 2020-10-17

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