享受“不务正业时”的快乐/温裕华（史里肯邦安）

2020年过得很快，可又不能再长的12个月，疫情把我们原本的生活节奏打得凌乱，少了在外工作和闲逛，多了宅在家的静好时光。

自懂事以后，我老实认真生活了好久好久。随心地探索，做一些自己喜欢的事，仿佛是一种奢侈。几年前，我的内心开始意识到一种忧患，发现自己成了一个“无聊大人”，生活了无乐趣，除了工作和家庭，好像什么都没有，连自己都没有了。

思考之后我每天抽出半个小时，去探索工作和家庭以外的自己。从2016年开始，阅读，写作和学乐器，随着心衔接每个触点，渐渐寻觅出口。那段探索期很愉悦，尔后，我把写过的生活感悟和读后感，停泊到“依娃 书适生活”的部落格和脸书专页。我的生活随着有了自己该深耕的区块，变得充实。然而我在认真生活的氛围里，不时还感觉到欠缺。到底是欠缺什么呢？

后来，我偶尔发现自己不如之前般享受写作，当没灵感要写些什么时还会感到焦虑。后来我问自己：“明明是做着自己喜欢的事啊，为什么会感到焦虑呢？”经过不断审视自己内心的感受，我发现问题出在自己的心态，当我把阅读和写作认真注入到生活，我又开始严正以待这份兴趣了，问题出在：“太用力（认真）想做好”。

往“玩心”出发

认真没有不对，只是我的认真是不是需要调整一下？适逢2020年多了宅在家的时光，我又开始了另一区块的探索，我称之为“不务正业的时光”。我在身心感到疲累时，先让自己休息，回到生活并整理生活。当身心开始缓和后，就上网找一些自己有兴趣的事项来“试玩”。比如折纸、烘焙、制作孩子的教学素材。随后我把“玩”的过程和体验，写出来，我又开始享受写作了。

不务正业的时光，我真正得到放松和快乐。抱着试玩试错的心态去体验，正是我之前在生活里所欠缺的，我想或许我们（大人们）都在成长过程里，被调教成“做事情要认真，不要做错”。“认真，不要犯错”的声音一直在我们内心盘旋唠叨着我们，阻止了我们在生活里保持玩心。