入庙拍片 登山唱爱国歌   巫华健身操师生打破种族隔阂

各族队员齐用餐很窝心

鲁尔哈兹里恩指出，在相处的过程中，最让人觉得窝心的一刻，是在用餐时。

“即使我没有提出要求，队员们也主动让我优先选择清真餐厅。他们不仅尊重我作为一名穆斯林的需求，更以真诚的心意让我感受到舒适与被珍视。”

“更让我动容的是，其中一些队员还特意陪我一起用餐，尽管这些食物可能并不是他们平日的选择。我们坐在同一张桌子前，分享故事、欢声笑语，以满怀尊重和关爱的心情共同享用那顿饭。”

他指出，在那一刻，不觉得自己是一个不同种族的导师——而是他们的家人。

不仅是一顿饭而是团结象征

“那不仅仅是一顿饭，而是一个鲜活的团结象征。我深深意识到，当我们彼此理解、互相尊重时，其实就在建设一个真正的马来西亚大家庭。”

他提到，作为一名巫裔导师，时刻感到被重视，也因此深受感动。

“华裔学员的接纳不仅仅是对我个人的认可，更是对我所带来的价值——真诚、纪律和关爱的认同。这说明，团结并不是要大家完全一致，而是彼此互补。在团队中，信任才是力量的根基。”

温暖源于主动接纳差异

配合国庆月，鲁尔哈兹里恩想传达的是，独立不仅属于过去，更属于国人共同建设的未来。

“温暖源于我们敢于主动接纳差异，团结成长于我们彼此的理解，而信念则在我们坚信马来西亚属于所有人的时候产生。”

鲁尔哈兹里恩也表达了“马来西亚属于马来西亚人”的看法，他认为，每一位国民，无论背景如何，都有权利在这片土地上感到安全、被尊重与被关爱。

“马来西亚不属于某一个种族、某一种宗教或某一个声音。它属于所有愿意守护、热爱并共同建设它的人们。马来西亚就是我们！”

国旗是希望奋斗象征

提到近期发生的“国旗风波”事件，鲁尔哈兹里恩认为，辉煌条纹不仅仅是随风飘扬的旗帜。

“它是希望、奋斗的象征，也是一个承诺——每一位国民，不分种族，都在这个国家拥有属于自己的位置与声音。它提醒我们，独立不仅是历史，更是我们共同维护和谐的责任。”

他也指出，爱国精神不仅仅是喊口号，而是体现在那些建立信任的小小行动中。

“我曾经看到一位印裔教练用中文赞美一名华裔学员，而那名学员则以充满敬意的笑容回应。在我看来，这才是真正的爱国精神——彼此学习，彼此尊重。”

他提到，在未来，将会继续举办类似的活动。

活动打破刻板印象创共同回忆

“这类活动为对话、共情与友谊打开了空间。它打破了刻板印象，也创造了共同的回忆。我相信，巨大的改变往往始于小小的一步——而每一次跨越族群的活动，都是迈向一个更加团结的马来西亚的重要一步。”

此外，一行人也于近期，在哥罗乐公园举行国庆日聚餐，出席者包含各族民众，大家开心欢庆开斋节，气氛和谐欢乐。