（八打灵再也讯12日讯）38岁的市场行销主管林洁是一名健身狂热者，长期在健身房锻炼，有一天她的智能手表发出了一条令人震惊的讯息──手表的感应器侦测到“心律不齐”，可能是心脏病发作的征兆。
一个小时后，她已坐在心脏专科医生的诊所里。结果，这是一场虚惊！
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随着健康意识提升，加上智能手表具备监测心脏状况的功能，越来越多像林洁这样的使用者，因装置侦测到“异常信号”而前往就医。
心律专科医生沙特文德表示，即使是健康的人，偶尔出现心悸或心跳漏拍的情况也很常见，可能发生在情绪波动时、运动后、怀孕期间，或是摄取咖啡因或尼古丁之后。
他向《星报》指出，智能手表是一把“双面刃”，虽然能早期侦测出心律异常，但也会因误判造成过度焦虑。
“心跳漏拍是因为心脏电流传导系统短暂‘走火’。这些穿戴装置确实帮助提早发现更多心律不整案例，但也让部分人陷入过度自我监测的状态。”
“不是每一次警报都意味着危险。有时手表侦测到的，只是因为咖啡因或尼古丁引起的一次漏拍，这通常是良性的。但有些人把每一次漏拍都当成危机。”
“最明智的做法是让医生检查，以排除可能致命的心律不整。”
他提醒，若心悸持续，或伴随气喘、胸闷或晕厥，就绝不能忽视。
“那时必须立刻求医，或前往最近的急诊室。智能手表在患者出示发作时记录的心电图时，确实是很有用的辅助诊断工具，但数据的解读必须交由专业医疗人员。”
“请把它当作参考，而不是诊断。”
这名介入性心脏科医生补充，虽然吸烟、糖尿病与高胆固醇仍是心脏病的主要元凶，但与压力相关的问题也呈上升趋势。
“现代生活和职场压力增加，再加上饮食不良、缺乏运动和睡眠不足，这些因素会影响心脏的电传导系统。”
介入性心脏科医生就像“心脏水管工”，负责疏通阻塞的血管；而心律生理专科医生则是“心脏电工”，专门修复心律失常的问题。
沙特文德指出，睡眠呼吸中止症──一种睡眠中反复停止呼吸的状况，是心房颤动（最常见的心律不整之一）的主要诱因之一，但往往被忽略。
“饮酒也是已知的心房颤动诱因，可能导致中风与心力衰竭。”
他表示，心脏健康反映了整体身体状况，例如冠病感染也可能引发心律紊乱。
他说，已有心脏病、高血压、心力衰竭或年长者，罹患心律不整的风险较高，若出现症状，应立即求医。
“某些心律不整可能毫无预警地发作，对患有心肌病或缺血性心脏病者尤其致命。”
“在这类情况下，应立即寻求医疗协助，若能及时使用自动体外除颤器（AED），往往能决定患者的生死。”
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