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叶慧君

读者观点

叶慧君.医生们的逻辑错置
医生若认为诊金偏低，可循制度申诉，但若将此作为反对药价透明化的理由，岂不是逻辑错置，避重就轻？
7月前
读者观点
饮食营养

健康餐盘搭配天然超级食物 每天这样吃营养力升级
在日常饮食中均衡摄取包含多种食物类别的食物，包括超级食物，可以帮助优化我们的健康。超级食物应被视为提升营养和与丰富饮食的方式，而非解决任何健康问题的灵丹妙药。通过实践“四分之一、四分之一、二分之一”比例的健康餐盘概念，我们就能自然而然地将营养丰富的超级食物，如绿叶蔬菜、莓果、坚果和全谷物，融入我们的日常膳食中。我们在饮食中做出的小改变，日积月累将带来健康上的大进步。
8月前
饮食营养