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让心亮起来| 工作群组信息没人回复经理当众指责我该辞职吗?

辅导员：你好。我是一个中层主管，平时工作非常尽心尽意和辛苦，我一直是经理的得力帮手，我一直觉得我们之间的配合是相当默契的。但最近发生一件事情，他周末发在我们二十几个人的工作群组里的一条信息，没有一个人回复，经理觉得很丢脸，他在群里甩下一句话：“这个群组里的你们太让我失望了，我们部门根本没有凝聚力，也根本就不团结”，然后就退出了群组。在周一上班的周会上，虽然他没有明确提起和讨论周末发生的事情，但在会议接近尾声的时候，还是点了我的名字，挑战我：“最近部门非常不团结，你都没有感觉的吗？你怎么做主管的？”。当着众人的面被这样质疑，我非常不服气，他还说让我好好想想自己的问题，近期会再跟我详细谈话。我非常难受，甚至都有了辞职的想法，他这么不珍惜、不认可我，我还留下来干嘛？我跟着这样的经理，还能有职业发展的机会吗？难受的人上整理好内在才能放下执念以最佳状态和上司沟通难受的人：感谢你的来信，从字里行间感受到你的委屈、紧张以及不安，可能你也在担忧这次的面谈，如果还不能解决这件事情，你可能会要离开这份付出了很多心力的工作，这对你一定是很煎熬的过程。你的上司听起来是一个对情绪需求很高的人，这也是很多职场人士会遇到的职场难题。 [vip_content_start] 不要着急为自己辩解首先，我会建议你在谈话的时候，不要着急为自己辩解和解释当时的状况，你解释他一定也很想解释，这场谈话就会变成一个争吵谁对谁错的争执，你们两人都不会开心，问题也不会得到解决。职场沟通最困难的地方，并非不知道如何解决问题，而是沟通的双方忽略冲突当下，彼此内心的焦虑状态。其次，我们来分析一下整件事情里面上司的状态。当他在群里说了狠话，其实是把愤怒转移到其他群组成员身上，要别人为他的生气负责。并且他还在周会上点名，你的感受一定更不好，除了被误解，更升级到被指控的感受。你们两个都受伤了，他可能在没有意识到自己内伤的状态，而说狠话伤害了大家，以及点名的方式也伤害到了你。这里对上司的问题，请记得那是他的课题，我们不在此过多讨论。现在我们专注你的感受，以及你是不是真的想一走了之。你难过的部分里是不是过往曾经有过被委屈、被误解的经验，是不是过去的经验激发了你对上司的怒气。学习用新模式展开对话如果这是一次感受相同的经验，那它就可能也是一个契机，让你能够有机会学习使用新的模式，展开和上司的对话。只有整理好自己的内在，才能放下执念，重塑一个即使被委屈，也能以最佳状态和上司沟通的经验。而不是带着对自己的批判进行与上司的沟通。我们的生活里都不可避免的需要与各式各样的人沟通。有很多时候，我们不能就事论事，是因为我们的内核不足够稳定，我们过往的经验尤其是不好的经验，会绑架我们做出防御姿态，避免再次经受痛苦。我们允许别人犯错承担自己的课题，我们也要厘清自己的感受识别我们的课题。祝福你，拥有一个跟上司顺畅的沟通。 ■小启：生活中，难免有不如意、不愉快；人生的道路上，偶尔会跌倒、甚至受伤。《让心亮起来》愿意听你的细诉，并安排辅导机构为你排忧解难。读者无论在亲子、生活、学习、职场、家庭、爱情、友情、感情、人际关系等方面，遇到困扰或感到迷惑，都欢迎写信来交流，寻求心灵咨询。不过，《让心亮起来》并不是一个来函必答，有求必应的专栏。主答机构有绝对权力拒绝答复不宜在报上讨论的议题，或是性质类似的问题。希望读者予以谅解。来函请寄：《让心亮起来》负责人 12, Jalan Maju, Taman Maju Jaya, 80400 J.B. Johor. 或电邮至：[email protected] **** 博爱辅导中心新山分会地址：02-45, Jalan Masai Jaya 1, Masai 81750 Johor Bahru, Johor 脸书：新山博爱电邮：[email protected] 电话：016-275 9195 工作时间：星期二至星期六（9.00am – 5.30pm ）服务收费：半津贴制如有任何疑问，欢迎您拨打 016-275 9195

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休息时间回复工作讯息中国法院判赔5.34万加班费

中国官方近期宣布整治内卷式竞争，督促企业停止加班。中国法院日前审理一名员工利用休息时间回复主管讯息，处理工作事务一案，判定公司须支付人民币9万元（5.34万令吉）加班费。

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法迪拉：别再搬上媒体平台 “国盟速回复拨款草案”

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正式发信邀请回巢羽总等待米士本回复

大马羽总目前已向米士本提出献议，以让后者重新担任国青队单打教练总监直至今年杪，目前在等待米士本的回复。

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