忘忧草新闻资料

简

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星云

同理的陪伴/忘忧草（峇株巴辖）

阅读时看到这句话：如果你认为自己开悟了，你不妨搬回家和父母住看看。一棒敲进我心里。读了不少心灵成长的书，参加了不少情绪管理的课，自认性情温和、说话温柔、耐心超好，一回到家，立刻剥洋葱式的被揭去了层层美好外衣，赤裸裸的露出本来面目。常常，回娘家后第一件事就是打开冰箱，看到里面屯着3天前吃不完的蒸鱼、上个星期打包豆花配送的糖浆，以及上个月去喝喜酒带回来的雪梨燕窝糖水，还有干瘪的酸柑枯黄的青葱等等等，我就忍不住开始碎碎念。（以致于后来妈妈见到我开冰箱，不等我开口问食物是什么时候留下的，就主动说：很久了，可以丢了）看到院子的大花盆移了位置，问妈妈是否又去搬重物，妈妈说：“我一点一点地移动，没事的啦。”然后在我变包公脸之前快快开溜，“时间到，我去煮饭了”。（回家前不是跟自己说好要对妈妈多些包容吗？）厨房墙上多了几个钉子，其中一个挂了一包一公斤装的咖哩粉。爸爸表示挂在显眼处才会记得拿来煮。包装袋是没有提手绳的，爸爸用打孔机在包装袋上打了个小孔，然后挂在钉子上。这样不是容易受潮吗？再一看，食用截止日期是两个月后。家中只有爸妈两个人，怎么消化一公斤咖哩粉啊？改变自己不再反驳妈妈看到爸爸的脚有些水肿，是高血糖影响了血液循环不畅造成的问题。要带他去看医生，他坚决不去。要带他去公园散步，增加腿部运动，他也不肯。多劝两声，他就提高声量：“不要，不要，我什么都不要！”我马上火大就责备了他几句。（回家前不是提醒自己要对爸爸多些耐心吗？）明明是担心与关心，但为何话一出口就成了埋怨与责怪？照顾年老的父母，不是一件容易的事。生理上的问题或许用金钱可以改善，但要让他们接受自己的身体机能已经退化，许多事情已经无法胜任，同时又要照顾到他们的尊严，则不是一件简单的事。在父母眼中，我永远都是“孩子”。他们习惯了担任照顾者的角色，不喜欢成为被照顾的“弱者”。而我却急于变身成为爸妈的“父母”，要教他们该怎么做，要求他们要“听话”，因此常会有冲突。父母已是耄耋之年，我能陪伴他们的日子不会太多了。我不想留下遗憾。在道别的那一刻，我希望道谢及道爱，多于道歉。这一次回家，尝试改变自己。看到冰箱过期的食物，悄悄处理掉就好。听妈妈抱怨朋友圈的人事纠纷时，不要反驳她处理得不好，只是借出一双同理的耳朵。不是念念叨叨提醒爸爸要记得吃三高的药，而是直接倒杯温水，把药丸送到他面前。不指责爸爸乱给家里增添不必要的装置，而是了解他的需要，把家里的设施依照他的方便安装好。不求父母长命百岁，但求能陪他们安乐度过晚年。看着父母的晚年，我也开始反思自己的晚年会是一种怎样的光景？我希望我的孩子如何对待我？我的保健医疗以及收入开销，又要如何安排？看来，是时候好好思考，尽早做好准备，希望能达到“乐龄乐活”的状态。

12月前

星云

优活

爱长在【生命留书】／人生没有拥有权，只有使用权

虽然马不停蹄地积极上不同的亲子课程或阅读相关的书籍，却因为定力不够控制不好自己的习气，造成不少紧张的亲子关系。请原谅妈妈当年的无知，将许多负面情绪发泄在你们身上，如果时光能够倒流，我期望我能以无所求的欢喜心陪伴你们成长，细细品味旅程中的点点滴滴。现在你们个个都长得比我高，都朝着自己的热衷的梦想前进，这是叫我感到欣慰的。

3年前

优活