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情商
中港台
爱包衣服被霍建华洒红酒 林心如高情商反应获赞
林心如早前在中国综艺节目《再见爱人5》中分享一件让她至今印象深刻的糗事,透露曾与丈夫霍建华参加女儿“小海豚”同学的生日派对时,被霍建华不小心洒了红酒在她身上与爱包上,场面一度尴尬。
2小时前
中港台
VIP文
陈云娟 | 孩子如何学会“爱”?看爸爸如何对妈妈
当孩子总看见爸爸对妈妈冷淡、敷衍、轻蔑地说话,他们学到的,不是爸爸说的话有无道理,而是“妈妈不重要”、“女生讲话可以不用认真听”。 “妳很烦!” 七岁的浩浩翻了个白眼,撇过头不看妈妈,继续盯着电视屏幕看卡通。妈妈愣住了,胸口像针扎一样,一阵阵疼痛。这是儿子第一次这样跟她说话,可他的神情与口气,像足了丈夫对她说话时的模样一一不耐与急躁。 “妳知不知道妳很烦?要讲几次?” “我不是早就说过了吗?不准!” “有没搞错,这种小事都做不好,妳是脑子进水啊!” 这些话对大人而言,或许只是一种情绪表达;但在孩子眼中,却是一门语言学习课。 孩子的情绪不是突然形成的,他们的大脑就像一块海绵,默默吸收着家中每个微小互动,尤其是爸爸的态度、语气、眼神,对孩子来说,分量极重,因为父亲的态度影响孩子对母亲的情感。也就是说,在孩子的眼中,爸爸是“高大的、权威的”,当丈夫习惯性用指责、批评、不屑的口吻对妻子说话,孩子自然学会一一哦,原来妈妈是可以被这样对待的。 7岁的浩浩,虽然不懂父母之间的冲突或情绪调节,但他从小看着爸爸的脸学会了如何说话,他模仿了爸爸的皱眉、提高声调,甚至那句“妳很烦!”也与爸爸如出一辙。孩子无意识地站在父亲这一边,却理所当然的把母亲推远,甚至不觉有何不对。 在亲密关系里,语气比谈话内容更重要,尤其是在孩子面前。爸爸一句皱眉说的“妳闭嘴!”,比任何责骂都具杀伤力,更决定母亲在孩子心里的地位和形象。当孩子总看见爸爸对妈妈冷淡、敷衍、轻蔑地说话,他们学到的,不是爸爸说的话有无道理,而是“妈妈不重要”、“女生讲话可以不用认真听”。 这种轻视感一旦内化,未来可能延伸至对女性的不尊重、对关系的漠视,甚至在其未来的亲密关系中重演这份“语气暴力”。 爸爸的一个冷眼、不耐烦的叹气,都会让小孩的心脏“震一下”,他们当下或许不会哭,却在 [vip_content_start] 心中记录一一原来亲密的人可以用这样的表情看我最爱的妈妈。 久而久之,孩子学会了表情管理一一对妈妈板起脸、翻白眼、嗤之以鼻。讽刺的是,我们却以为他们只是不听话,却不知道他们其实是“如实还原”父母的互动模式。 在一个家庭里,男人不只是经济支柱,更是孩子爱的模仿对象。丈夫如何对待妻子,孩子就怎么学会“如何爱别人”。例如: 。爸爸对妈妈温柔说话,哪怕意见不同,也会耐心解释 孩子看到的就是:原来争执可以和平解决,爱里可以有包容。 。爸爸在餐桌前说:“妈妈煮的菜真好吃!” 孩子自然也会跟着说:“妈妈是全世界最棒的!” 。爸爸出门前给妈妈一个拥抱 孩子也会开心地去抢着给妈妈一个大拥抱。 。爸爸在妈妈累时说:“亲爱的,妳先休息,我来陪孩子。” 孩子就学会了:爱,是体贴,是分担。 这一切,都不是在学校、课堂上教的,而是在从每个平凡的日子里无意识吸收。 故,一个常被伴侣尊重、疼惜的女人,会把这份温柔回馈给孩子。她不会因委屈而变得暴躁,不会因得不到理解而失去耐心;她能用温柔的声音哄孩子睡觉,也能在孩子犯错时理性沟通。 因为她自己感受到“被爱”,所以有足够的安全感去“爱人”。一个被爱着的妈妈,就是家中最稳固的情绪中枢,它将影响每一位家庭成员爱人与被爱的能力。 所以,亲爱的男人们, 当你在孩子面前,对妻子说话时,请放轻语气; 当你不认同妻子的决定时,请用尊重的方式表达; 当你觉得自己很累时,请别忘了妻子可能更累; 你的一句“谢谢你”,胜过千言万语的道理; 你一个体贴动作,胜过百次教训孩子要有“同理心”。 因为,孩子情商启蒙,源自你如何爱他们的妈妈。 爱,永远不是一句话,而是一种日常的选择。
2月前
VIP文
星云
当关心有了时差/学能(槟城)
年岁渐长后,我开始怀疑我们从小被灌输的道德价值,到底正不正确?比如,我们从小就被灌输要多多关心身边的人,让他们觉得温暖。但是踏入不惑之年后,就觉得关心别人和现实生活中得到的回馈偏差太了。 有一次坐在副驾驶座位上,后座的大女儿告诉我,小女儿与朋友去某广场为捐血运动做义工时,因为恰逢生理期,肚子痛到坐在马桶上无法站起来。听她这么一说,身为妈妈很自然的一个动作就是立即拨打电话给她问个究竟,结果电话一直无人接听。 情商蛮高的我,此时也开始失控。不安的情绪像雨后顶着小伞的蘑菇,一个劲儿往上蹿。我开始碎碎念,埋怨小女儿明知道自己身体不适就应该在家休养,而不是还坚持要去当义工,折腾了自己搞垮了身体,这又有什么意义? 正在驾车的儿子回应了我一句:“妹妹已经19岁,她长大了,你就得放手去让她处理自己的事情。你在这里穷担心有什么意义呢?” 此时的我仿佛一万个暴击,无比心塞。我的关心是候鸟南飞时,被北风卷回巢穴的羽毛,折返却无归处。自己的孩子在经历痛苦,为人父母哪有还能若无其事的?难不成我是卡皮巴拉,永远情绪稳定,被踩尾巴也懒得生气,睡觉时被当成长椅依然安详,可我是个活蹦乱跳的人哪!我对孩子的关心是本能,就像呼吸一样自然。生理学证实:母亲听到孩子哭声时,大脑杏仁核会本能反应。 难道关心自己的孩子,你也得深思熟虑,分析这种关心到底应不应该?是不是我们的脑剧场需全天候播放,需大量的脑补,才能平衡后继可能发生的事情。这也反映了当代家庭关系中普遍存在的矛盾——爱与被爱,既是温暖的羁绊,也是甜蜜的负担。自古以来,社会要求母亲既要无私奉献,又必须保持优雅距离,最终造成“关心有罪,冷漠有理”的荒诞局面。 这情况也发生在我身上,虽然我和姐妹们已到了不惑之年,但妈妈对我们的关心偶尔也让我们难以下咽。 我姐姐是个雷厉风行,能力卓越的女强人。但是,由于她是单亲妈妈,和读中二的儿子相依为命,我妈妈也因而最担心她。妈妈的电话像春日细雨——只要姐姐没接电话,妈妈心里的苗儿就蔫了几分。妈妈的脑剧场就会敲锣打鼓开播那些灾难情况的想像,如姐姐可能在家晕倒,她的儿子在旁哭喊。又或者当姐姐下班回家回迟了,妈妈的脑剧场就会播映姐姐的孩子没有吃晚餐,饥肠辘辘可怜兮兮的样子。姐姐一没听电话或是迟回,妈妈脑中的救护车已鸣笛绕城三周半。也许妈妈那些夸张的“灾难剧本”,不过是岁月给她的特别礼物——当儿女的翅膀越来越宽,母亲的眼眶就越来越浅。 学习“刚刚好的爱” 我的大女儿从小就不是读书的料,所以我对她的成绩期望也不高。只要她的成绩册没有全是满江红就好,我也不想给她压力。长大后,偶尔我们发生口角,她总会说:“从小你就不怎么关心我的学业,你从不过问我的成绩,只关心弟弟妹妹的!” 这句话让我有五雷轰顶的感觉,知道她成绩不好,知道她天资不如弟弟妹妹好,反正龙生九子,各有不同,都是亲生的,但可能不是同一套DNA组的局,所以从不拿她和别人攀比,不给压力,免得她抑郁,免得她压力山大。我已经做到这样了,她只需要尽力就行。 在教育孩子的路上,我可以用最低调的话,炫最高调的耀,我不拿别人孩子的成绩与我家孩子做比较,我家孩子也从不参与任何补习班,也从不会感受到父母在学业上施于他们的压力。我只会通过适当的方式鼓舞,因为我知道身为父母,最终只是孩子火箭发射那一刻的燃料,孩子续航能力强不强,还要靠他自己。我又做错了什么呢? 也许你总有这么一刻会觉得,身边也有亲人是好事,但是偶尔你又会觉得自己犹如拖拉着大小包袱,身心俱疲。尤其当你很难去处理与他们的日常杂事,说太多不可以,不说也不行;关心是错,不关心也是错。到底应该如何处之?就像哲学家萨特所说:“他人即地狱,也是天堂”——我们离不开关系,又总在关系中挣扎。 别人的关心看似是“情分”,实则消耗着你的时间和心力。大多数人潜意识里既渴望关注,又抗拒干涉。“关心”本是好意,但毕竟人的思想各有异,有时关心反而成了干扰。而我们又必须过滤外界的噪音,避免被别人的声音牵着鼻子走。 如今许多人都向往牛羊出户,鸡犬互鸣,田园阡陌,佛塔桑烟的生活,无非就是向往安静。后来,我看清了一个真相:你也不希望世界围着你转;你更乐意自己围着自己转,把精力聚焦在更重要的事上——读书、做事、修心。 或许,我们需要的不是停止关心,而是像园丁学习——把“频繁浇水”换成“静候花开”,把“遮挡风雨”换成“信任根系”。风筝厌恶线绳的拉扯,却需要那根线助它起,对于我们身边的人的关心和爱,应该是港湾,不是枷锁。我们应该轻松地爱,而不是提心吊胆地活。 健康的依恋关系应该是安全基地,即是需要时能依靠,而不是情感绑架,不需要时也被强行投喂关心。真正的爱,不是24小时监控,而是你需要时,我都在。 对不起,孩子,妈妈一直都在寻觅爱的刻度尺———在太近与太远之间找温度。妈妈一生中都在学习“刚刚好的爱”,以给予你“刚刚好的关心”。
3月前
星云
全国综合
你有这7种行为习惯吗? 心理学揭示:恐是EQ低的表现!
心理学研究表明,人类的行为、尤其是在公共场所中,一些看似微不足道的举动,实际上可能反映出一个人对自身情绪缺乏觉察能力。
5月前
全国综合
记者心视线
记者心视线 | 社会大学偏情商 陈世传
一名书读的不多,但事业发展非常成功的建筑商朋友,在一次谈天时跟我分享:“一个人的成功有很多因素,包括了能力、学识、胆量、团队、眼光及运气等,但对我而言,‘社会大学’扮演更关健的因素,并且它是学习不完的一堂课!”
11月前
记者心视线
全国综合
一等荣誉学士面试“滑铁卢” 女讲师:雇主讲笑话他没笑
应征面试工作时,关注哪一方面才能让自己成功获得录取呢?
1年前
全国综合
星云
打开发问的正确方式/厌世姐(加影)
何时该求助,何时该自己想办法;什么是好问题,什么是没过脑子的问题,都是职场生涯的必修课。
2年前
星云
更多情商
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