散步新闻资料

简

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即时国内

现身隆湖滨植物公园元首与民散步交流

国家元首苏丹依布拉欣今早到吉隆坡湖滨植物公园（Taman Botani Perdana），与民众一起散步与交流。

5月前

即时国内

副刊

散步是最日常的离家出走/锺加敬（万里望）

散步是最日常的离家出走，是通过远离尘嚣来对于繁琐日常作出抗议。对呀，人生本来就不容易，但既然逼不得已上了生活的贼船，那就乘着晚风在夕阳底下做个快乐的海盗，反正，温柔的晚风一定会吹散所有不愉快。但不知道什么时候开始，散步变得很落伍。也许是林林总总的电子消遣能快速为现代人提供多巴胺，让散步细水长流的温柔不值一提。也许是现今的生活节奏之快让人们只追求效率，尤其是车本位的马来西亚，有谁还愿意搭11号公车呢？但我还是喜欢散步。我甚至觉得“散步学”是大家都需要修的一门课。为什么散步需要学？谁不会走路？ “会有人不喜欢散步吗？” “会有的吧。” “那不散步的人都喜欢干嘛？” “不知道。逛商场吧。” “逛商场好无聊喔。我还是喜欢像这样在公园散步。” 曾经认为只有在绿意盎然的公园间漫步才算是“散步”。逛商场对我来说有个很强的目的性——我认为没办法在拥挤的商场内悠闲地散步，总感觉商场内的节奏都很快。后来发现，逛商场也是某种形式上的散步。因为散步随意的性质，我以为散步是漫无目的走走。但一次又一次的散步中，我发现散步是带有目的的，只是散步的“随性”让我们对其目的不自知。漫无目的随便找个地方走来走去叫游荡，而不是散步。散步是一个探索已知及未知的行为，是在最平凡的日常发掘“美”。那些清幽简雅的公园小径，那些远离尘嚣的丛林；那些每日匆匆略过，习以为常的城市面貌；那些从未涉足，险被遗忘的都市角落。想认真、细心地观察那些大大小小的城市组件，那些外型独特的建筑与充满烟火气的老招牌，那些石灰墙上的涂鸦及墙缝间的野草。好好地阅读置在城市里的各项细节，重新拼凑出这一座座既熟悉又陌生的城市美。 “散步学”，学的是打开感官，捕捉身边的一切，享受其变化，看见这座以往看不见的城市。从散步到散心散步的本质是缓慢步行——不然它就变成竞步了。速度往往决定我们看见什么，散步就是练习慢下来。只有慢下来，才能捕捉到具体、细节的日常美。散步的节奏并不仅体现在行为上，而更多是在心态上。散步是件悠闲的事，步伐太快，灵魂会追不上。唯有真正放松下来，“散步”才能“散心”。但长期过快的生活节奏麻痹了我们的知觉，日积月累的精神紧张并不是散个步就能立马把这些包袱卸下，然后进入完全松弛的状态——从开始散步到真正散心的过程都是缓慢的。如先前所提到，散步的性质是随意的。它可以是某个清晨，或者是工作日的午餐后，甚至是失眠夜的凌晨。我可以在公园、河畔、树林间与地球来场单独约会；也可以漫步于水泥森林间的小巷静观人生百态，开启步行间的自我对话。看见慵懒地躺在石头边的小猫，也可以停下脚步撸一撸它的肚皮。随心走走停停，在路上观星等日出，在落日下吹晚风，浪漫又幸福——我觉得即使是一个人也很浪漫。散步的浪漫永不过时，反正浪漫很难去定义呀。浪漫可以是一束鲜花，也可以是柴米油盐。浪漫似乎和神秘感挂钩，是远离日常的平凡规律，促使灵魂间相互吸引的状态。浪漫也关乎逗留与对话，而散步给予一种浪漫的空间，正是对话的催化剂。深度对话间是忘我的，纵使四周人潮汹涌，也挡不住彼此的天空。此刻，迷失的灵魂们更了解彼此、更了解自己。即使没有对话，散步也能连接情感。两个人静下心来一起散步，心跳的频率也会跟着同步。沿着街面静静地走，不去思考太多，以最舒服自在的方式去相处，不受束缚地感受当下彼此的存在。好惬意，好舒服。不需要任何言语，却好像进行了一场最好的对谈。散步，散步。有时候也是因为还不太想散，才想再多走一段，使平常的生活变得不平常。 “散步”也就两个字，它真的很简单，不需要刻意学，是与生俱来的能力，是朴实无华的日常。但“散步学”，是发现身边一切“美”的过程，是一门需要时间实践和练习的人生必修课。

8月前

副刊

带你看世界

舍不得分开她带女儿腐尸逛街邻居天天做恶梦

英国一名老妇无法接受女儿逝世，竟将尸体放在家中，甚至还推著遗体外出散步逛街。

10月前

带你看世界

带你看世界

与子女共餐后海边散步 7旬夫妇相隔几秒倒地双亡

一对七旬老夫妇于海边散步途中突发意外，丈夫心脏骤停倒地，妻子因震惊休克随后昏迷，双双离世。

12月前

带你看世界

星云

童话里的小菊花/叶欢玲（寄自新加坡）

“等一等！等一等！”散步时，女子总是忽然停下脚步，弯下腰，采撷起路边小野花。一株、两株、三五株……这些花儿没有香气，她却习惯性地将花递向鼻翼，闭上眼，深呼吸，仿佛吸进一整片清新天地，脸上漾开心满意足的笑容。这些纯白的小花呈筒状，花心缀着一抹柔粉黄，茎匍匐于地，表面覆着细毛。花梗长长的，正好握进她纤长的手中，花朵探出小脑袋，好奇地打量着高处的世界。披针形的叶片边缘带锯齿；瘦果长有细柔冠毛。女子不只喜欢采花，也爱摘下那些小果实，拔下羽毛般的冠毛，对着它们轻轻一吹，呼——冠毛唱起自由的歌，随风而去，编写着自己的流浪故事…… 小时候，妹妹拿甲虫当风筝玩，她就采撷些野花和野草，要么将它们压制成书签，要么用邻居送给母亲的老黄瓜当作杵，捣碎她收获的花草，熬煮成一碗清香的汤，玩起家家酒。长柄菊便是她喜爱的野花之一。如今，女子已然成了妇人，依然怀揣着野花情结，常常把一束长柄菊带回家，有时，还搭配淡紫色的藿香蓟、芦莉草，或是像蝴蝶一样的平伏茎白花菜，一同插入灌满清水的玻璃罐中，让它们在书桌上静静绽放。与华丽的玫瑰相比，她更喜欢这些不起眼的野花，它们淡雅清新，别具野趣。 “这是肺炎草，连根晒干，可以当草药吃。”前阵子参加“城市生活的自然写作”工作坊，走着、走着，台湾作家兼自然观察解说员刘克襄老师蹲了下来，指着路边的小野花解释说：“不过，这是单方，一般会和其他草药一起搭配吃。青草茶里的12种草药，这肺炎草便是其中之一。”女子听得入神，原来，别名羽芒菊的长柄菊（Coat Button/ Tridax Daisy），不仅仅是她认知中外敷能治疗皮肤病、促进伤口愈合的路边小野草，竟然还能食用！长柄菊的功效是解热消炎，治肺炎、咳嗽、感冒高烧不退，台湾民间常用长柄菊治肺炎，故名“肺炎草”。于是，她熟知的那些草药里，又多了这可爱的伴儿：长柄菊！“嘿，你知道吗，那个我请你在情人节时采给我的长柄小野花，喏，花朵就像迷你菊花那种，原来还能吃哩！”兴致勃勃，女子回到家，立刻把这个新知分享给爱侣。“啧啧，辣手摧花，不光要采，还要吃！”男子戏谑道。女子翻了个眼白，哼了一声：“你以为想摧就能摧吗？疫情解封后，割草工友们太勤快，校园里的长柄菊，还没长高就被腰斩啦！”

1年前

星云

文艺春秋

老树/免扰，散步中

饭后散步消化被囤积的千思万绪是我无形中的养生之道常常只身一人有时两人相伴途中细数过花瓣上的露珠也看过未被秋老虎吞没的夕阳更多的遇见是各式各样的树留着蘑菇头的叶子绿得反光的从不开花的比老人院更老的抚摸树干粗糙的外皮想起曾许愿成为一个大树般的人后来发现只是一片漂浮在无名河上的叶子无根也无远方散着走着随机抽取的路线图没有指定的目的地不急不徐地与心跳融为一体练习深呼吸耳机里的宇宙连于外界为太过刺眼的世界戴上黑眼镜才能看清在草丛中的刺猬和雾气渐散镜子前的自己偶尔在散步路上也有不期而遇比如说街口的猫比如说你对两者我都无权靠近无法挽留但两人相叠的影子让脚上的铅少了一些从你嘴里飘出的日常汇成了一朵朵的云在胸口的荒漠下起了偶阵雨微风下你散开的发从树的枝俏下展至树根蔓延在回家的路我们回家相关文章：陈瑞扬/家的一棵树尼雅/前夕2024 不要跟你好/树学课

1年前

文艺春秋

全国综合

视频 | 爱犬“森七七”看窗外主人：晚回家它就甩脸色

唯女子与“小狗”难养也？因晚回家惹爱犬“生闷气”，男子分享视频拍下爱犬“甩脸色”给他看，澄清“只不过是迟了十几二十分钟”!

1年前

全国综合

即时国际

前纽约州长和继子纽约散步遇袭

警方上周六称，前纽约州长帕特森和继子在曼哈顿街上散步时，被4男1女袭击，受了轻伤。

1年前

即时国际

北马新闻

少妇带2孩子散步遭2攫夺匪抢走金链

一名少妇傍晚带着2名年幼孩子在住家附近散步时，遭2名攫夺匪抢走金项链

1年前

北马新闻

即时国际

旧金山华裔老妇遭黑人袭击亡遇害公园以死者重新命名

美国加州旧金山一名华裔老妇2019年在一个公园散步时惨被一名黑人殴打，最终伤重身亡。她遇难的公园决定以她的名字命名，以示纪念。

1年前

即时国际

都会观点

锺可婷 · 公园睦邻好去处

近日来，我到距离住家附近的休闲公园散步，该休闲公园的规模不算小型，但同时具备几个主要的设施，包括沿湖的跑道、儿童游乐场及草场。

2年前

都会观点

问医

陈欣怡／长者新年吃太多可多散步勿擅增药量

新年吃太多，可以通过多步行来消耗吗？

2年前

问医

即时国内

女子散步时遇到性骚扰警吁受害者报案

灵市警方呼吁日前在社媒分享在白沙罗达迈地区散步时遇到性骚扰的女子向警方投报，以便警方能够展开进一步的调查工作。

2年前

即时国内

星云

也想散步/叶梓安（居銮）

北方国家入冬了，夜加长加深；南洋这几天早晨却是日出提前，且都意外地凉，适合散步，也适合思考。一边吃着早餐，一边瞥见手机上学生转发了龙应台的脸书文章。谈到《目送》，原来〈散步〉一篇成了今年独中统考的白话文理解题目。有本地学生传了讯息向作者请教，于是作者龙部长亲自回应，并附上了一两考题，还邀请她众多脸友一起发挥文字想像，只不过她不是考试局，没提供答案。记得大学教授说他和名作家简媜是邻居，曾聊过试卷上的阅读理解，结论是当作家遇到自己文章变成的题目时，得分未必比学生更高。出题老师的心思难猜，我想大家也挺好奇作家本人会不会答对吧！考题说古代诗歌中的燕子常是漂泊的象征，然后要考生略加说明“漂泊的燕子与作者的母亲有什么关联”，相信了解中国近代历史的考生不难回答。龙应台是台湾作家，所以要想到她母亲那一代人就是在内战中被迫搬迁，永远地离开了内地省份的家乡，跟着国民政府转进，漂泊到台湾，成了外省人。然而文章中并没有提及太多的漂泊，有的只是作者和朋友之间的简单对话，她回到家陪伴多疑失眠的母亲，决定清早4点出门，牵起她已经失智不识字的妈妈的手，说去路底永和豆浆店吃豆浆──浙江淳安的豆浆。散文是生活的映现，直抒胸臆。我用谷歌地图查了屏东潮州的永和豆浆店，一共两家，一家傍晚5点开到早上8点半，另一家4点开始营业，那时间果真“灯火通明”。深巷寒犬，路旁电线杆上有许多燕子，地面上有一条很长的白线，是燕子屎。龙应台写这样的燕子成千上万，凝结在夜空中，她仿佛压低了声调在诉说一种悲凉。燕语呢喃，轻唤离家的小燕，忘记自己曾经离家，她母亲美君也是一只燕子吗？燕群的身影与美君叠合在白线上，翘望春天。照我们学科的训练，标准答案通常是这样写可以深化感情、凸显主题、渲染氛围，然而真的是这样吗？我又迟疑了。作家停笔在这里，是要说外省籍老人脱离社会，走不出时代的伤痛，默默黯淡在黑夜里，甚至遭到人的嫌恶？怀乡主题写了好多年，一代人青丝成雪。台湾独立与统一的问题总是在临近选举时被政客拿出来大声嚷嚷，什么“九二共识和平发展”、“今日XX，明日台湾”、“票投XX党，青年上战场”等。等等，如果保家卫国的根柢是先让百姓能够拥有有形的家，房价不是应该控管吗？谁不希望买下一处安稳的居所然后终身守护？世界需要温暖的故事前几天才看过台北一位医生写的得奖文章，他们住院医师已是相对高薪，却仍买不起房子。他在行医过程中听到了肝炎病人M先生吐露的买房秘笈，自嘲被驯化，也想学一手，恰巧驯化的字根就是domus──拉丁文的“房子”。燕窝是燕子被端走的家园，它们为儿女吐唾，意外成了现代时髦的补品，滋润了富人。开头燕窝结尾燕子，那是前呼后应。父母一辈人的牺牲养大了我们，我们这一辈人去台湾逐梦、去领新加坡3.5时，想到了谁？回乡照顾失智母亲，绝对是辛苦的选择。我还不确定把自身经历的痛苦说出来，是不是一种召唤？当作者写下与母亲共同生活的琐碎小事时，她在邀请众人来分担共苦，然后期待同甘？齐邦媛太老师在《巨流河》中写道：“我出生在多难的年代，终身在漂流中度过，没有可归的田园，只有歌声中的故乡。”她唱我的家在东北松花江上，歌声连动心头的母语记忆，她把心头的故乡写在纸上，千万个我们被感动，被赋予力量。燕子需要窝。想到此刻烽火仍在亚洲的边疆烧燃着，我们的世界迫切地需要历史，需要温暖的故事，需要点亮万古长夜的灯。

2年前

星云

即时国际

台风“小犬”逼近台湾　男子散步被吹落海获救

台湾的气象部门周二中午前，发布陆上台风警报。警戒范围包括花莲、台东和屏东等地。海空交通受台风影响，其中本地航线已取消至少六架次，国际航班暂未受影响。

2年前

即时国际

星云

牛屎桥/李嘉慧（新山）

火车在自己的轨道上缓慢前行。看着眼前越来越熟悉的景色，我在心里默默计算着我和家乡的距离。窗外熟悉的景色提醒着我火车即将到站。下了火车，我便看见在车站等着的父亲。父亲头上的白发似乎更多了，眼神也不再像年轻那般明亮透净。岁月终究在父亲身上留下了痕迹。每次我回家，父亲总会在车站等我，然后骑着那辆十多岁的摩托载我回家。一路上，微风拂过我的脸颊，扬起我的秀发。我闭上双眼享受这片刻的凉爽。到了家里，我如愿以偿吃到了妈妈的拿手好汤药材鸡汤。鸡汤的香味飘荡，金黄色的汤汁看着让人胃口大开。待把鸡肉细细咀嚼咽下，回味悠长，唇齿间隐隐还带着一股党参黄芪的药香令人回味无穷。饭桌上，弟弟提议吃完饭以后一起去牛屎桥散步消食。妹妹欢快的答应，我和爸爸妈妈也决定一同前往。牛屎桥是每个土生土长的拉央人都知道的地方。这里之所以被称为“牛屎桥”是因为这里有一座衔接两边道路的桥和随处可见的牛屎。盼自己不被世俗所染牛屎桥依然和小时候记忆里的样子一样，让人有时还停留在过去的错觉。走在道路上，左边和右边一样都是油棕树林。这里有很多油棕树和翠绿的青草。有些牛会在油棕树林里吃草散步，另一些则会在路边吃野草。偶尔还可以看见几只鸟在树上歇息，猴子在树上乱窜。参天大树遮挡了部分阳光，带来了些许凉意。走过油棕树林，映入眼帘的是一座桥。这便是牛屎桥了，也是许多人到此一游的打卡圣地。我曾经在这座桥上，与故乡的好友合照、与家人谈笑风生、独自在此闲庭信步。偶尔走累了，我会到前面的凉亭坐下歇息，享受这片刻的宁静。在这里，一切烦恼烟消云散。 “姐姐，你看这里有好多鱼。”弟弟的声音把我从回忆拉回了现实。我走向河边的家人才发现好多鱼游走在河里。牛屎桥下的河很长，却很浅，暴雨时这里总会发生水灾。水灾让这里的居民苦不堪言，却也滋养了这里的土地。小时候，父亲会在放假时带我们来牛屎桥河边垂钓。我们也会下河玩水。那时的我们，无忧无虑，空气中总是回荡着我们的笑声。我也切切实实地体验了一把陶渊明采菊东篱下，悠然见南山的心境。时至今日，再次和家人一起走过牛屎桥，我依然能感觉那时的轻松自在和幸福。夕阳西下，我们看着日落相互谈笑步行回了家。夕阳将我们五人的身影拉得很长，似乎影子也想在此多逗留一会儿。看着眼前与儿时记忆如出一辙的牛屎桥，希望自己永远勿忘初心，笑闻天下事、淡观风云变，不被世俗所污染。盼多年后，即使已不再年轻，可我依然善良、乐观、积极、热情地去拥抱这个世界。

2年前

星云