行动新闻资料

简

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星云

显化与平行宇宙/颜淑娴（芙蓉）

看完《洛基》第二季，我久久无法平静。那是一部关于多重宇宙、宿命论与自由意志对抗的超级英雄连续剧。洛基从一开始的自私、狡猾、自以为是的恶作剧之神，慢慢地成长为一个懂得牺牲、承担和守护的英雄。他不断穿梭于不同的宇宙与时间线，只为修复被破坏的因果与命运，为了拯救他在乎的人，也为了成就一个他自己都未曾预想的未来。但最让我动容的，并不是那些酷炫的特效或是复杂的时间理论，而是一场小小的对话：一个在分支宇宙里落魄不堪的科幻小说作家，在主宇宙里是一名“时间管理局”的维修人员。他在主宇宙里写出的手册，在时变局里被翻阅、讨论和传颂，而在这个世界里，他的科幻小说被书店退回，书本堆满他的科研室，无人问津。后来，洛基偶然来到这个宇宙，把《时变局手册》递给他，他接过书，嘴角扬起，边翻阅边说：“所以我会写出一本畅销书！”他脸上洋溢着惊讶与喜悦，那是一种“我原来做得到”的自我认同。调整频率专注目标看到这一幕，我的喉头紧了紧，一阵鼻酸之后，眼泪止不住地流。我想起了自己，这些年来坚持写作，却不断碰壁的经历。从中学时期，我便醉心于文字的世界，不停地读小说写小说，参加创作比赛，投稿到报刊杂志，寄文稿到出版社；我努力让每一个在脑海中闪现的故事，落笔在纸上成形。每当写完一篇文章，会有无法言喻的满足感，一种在现实之外构筑宇宙的能力。然而，比赛一次又一次地陪跑，投稿总是收获冷漠的退稿信，每一封拒稿信，都是对自我价值的打击。我开始怀疑自己是不是真的适合写作？是不是自我感动而已？是不是活在自以为是的幻想中？后来，我忙着创业，所以有一段时间我几乎放弃了。偶尔打开手机的“纯纯写作”应用程式，盯着那些顺手记录的吉光片羽，半个小时过去，始终无法拼凑出一篇完整的文章，直到我接触了“显化”。显化不是魔法，而是透过想像与自我肯定等方法，让渴望的事物出现在现实世界中—— 我们所渴望的宇宙已经存在，只是我们还没有调整到与之匹配的频率，就像广播电台，想听某个频道的歌，就要把旋钮调到相应的频率。梦想之所以尚未实现，并不是它不存在，而是我们还没抵达。这与《洛基》里的多重宇宙设定不谋而合，每一种可能其实都已经存在于某个维度，我们所存在的这个三维世界，只是其中一个节点。我们可以透过信念、行动、专注，一步一步走向我们渴望的状态。我开始尝试调频，定时阅读，规律写作，每两天写1000字，不管有没有灵感；练习正念冥想，学着与内心的杂音共处，并告诉自己，我已经在成为作家的路上。即使现实中依然无人知晓我的文字，但我相信，在某一个宇宙，我的小说被一批忠实读者反复咀嚼，在另一个时间线上，我的作品也许已被改编成电影剧本。这并非自欺欺人，正如《洛基》那句令人动容的对白：“重点不在时间地点或是原因，重点在于是谁，我能改写故事。”我不知道未来会不会真的成为畅销作家，但我知道我的文字在这条时间线里，是我真实活过的痕迹。平行宇宙可能真实存在，也可能只是理论，但我们每个人，都拥有选择不同现实版本的权力。显化教我的是，不管现在多落魄多失败，只要你愿意调整频率、专注目标并持续走下去，那个你向往的自己，就在不远处等你。哪怕一路跌跌撞撞，哪怕暂时无人喝彩，我也会继续走下去，直到与那个写出好作品的自己相遇。我要在自己的宇宙中，做一个守护者，守护那一点微光，那一个梦。

2月前

星云

即时国际

委内瑞拉在东北部开展军事行动

委内瑞拉国防部长洛佩斯21日宣布，在该国东北部的苏克雷州开展“库马纳戈托200”军事行动。

2月前

即时国际

即时国际

涅坦雅胡：已在加沙市开始“强有力的行动”

以色列《第12频道电视台》报道，以色列总理涅坦雅胡表示，“我们已经在加沙市开始了强有力的行动。”

3月前

即时国际

全国综合

马哈迪百岁生日 | 敦马谈人生抉择 “面对风险我选择行动”

前首相敦马哈迪表示，在面对“行动”或“不行动”都会有危险风险的抉择时，他会选择“行动”。

5月前

全国综合

即时国际

移局官员全美取缔移民｜一大半员工被捉走！商家：其剩不敢上班生产量大减

美国联邦移民官员周二展开移民突袭行动，拘留了部分工人下，位于美国内布拉斯加州奥马哈的美国肉类生产商格伦谷食品公司总裁周三表示，该公司的一家工厂约有30%的员工停工，导致其售给杂货店和餐馆的产品产量大幅下降。

6月前

即时国际

全国综合

陈君儿：接连打压言论行动自由 “国家正步入黑暗时刻”

马华宣传局主任陈君儿，我国接连发生限制言论与行动自由的事件，如法米惹扎遭禁出境和政府被指索取用户网络数据等，显示国家正步入宪政史上的“黑暗时刻”，公民自由正面临前所未有的侵蚀。

6月前

全国综合

即时国内

可稽查1856政企总稽查司：包括财务担保公司

去年底通过的1957年稽查法令修正案允许国家总稽查司署对所有 1856家政府相关进行稽查。

7月前

即时国内

都市动态

安邦再也市会突击太子园查21食肆开23罚单

安邦再也市议会日前在太子园一带的食肆展开检查行动，并在行动中对违例行为开出23张罚单。

7月前

都市动态

百格午报

道歉了事！沙努西向阿米鲁丁认错双方诽谤案落幕

伊党吉打州务大臣 #莫哈末沙努西，今日在法庭正式向公正党雪州大臣 #阿米鲁丁郑重道歉，双方的诽谤案落幕…… 新闻看点：魏家祥反击火箭：11人围攻，只为玩文字游戏？洪细弟澄清：提拆招牌只为求证非要制造争议反阿克马运动截至 3.8万人联署签名阿克马：巫青准备好捍卫亚亦君令州席人才流失VS回流？仅4730人返马发展又一“国民神车” Axia压至凹陷仍能行驶泰国巴士失控翻覆酿17死40多人伤

9月前

百格午报

都市动态

雪移民局大取缔巴生中路大巴刹逾600名非法移工无所遁形

非法移工，捉！

10月前

都市动态

北马新闻

【独家】槟SPCA猫尸丢弃风波| 兽医建议下无奈安乐死 “键盘侠别批评请用行动证明爱护动物“

“键盘侠别批评我们，请来我们会所领养动物，用行动来证明你们爱护动物。”

10月前

北马新闻

星云

【相伴久久】善行胜过追求完美/王美瑾（吉隆坡）

临近新年和学校开学，家里开支增加，老旧的水喉和屋顶问题接踵而至。请专业人员修缮的费用高昂，让人望而却步。于是，老公决定亲自动手。他年轻时曾帮舅舅做过简单的装修工作，如今还能透过YouTube学习，对自己充满信心。某天，他去五金店买材料，碰上邻居陈先生。见他大包小包，陈先生好奇地问：“看你文质彬彬的，还会修水喉？”老公笑着回道：“年轻时可干过装修工作！” 一星期后，陈先生突然上门，请老公帮忙修缮一间旧房子。老公愣住了，忙问：“怎么会找我？”陈先生理所当然地说：“你不是说过会装修吗？上次在五金店还买了这么多材料。” 老公急忙解释，修自家屋子还行，帮别人就没底气了。陈先生坦言自己参加的佛教会正为一位孤苦无依的老婆婆修缮房屋，原本想请装修工人，但费用太高，只好试着找老公帮忙。老公有些犹豫：“这样的工程应该找专业的吧，万一我弄砸了怎么办？”陈先生无奈地笑了笑：“专业工人要花不少钱。”他顿了顿，小声说：“我只是想试试看，你能不能当作做善事。” 我在一旁听着，忍不住笑出声来，转向老公：“帮忙吧，这也是行善积德啊！”老公惊讶地看着我：“我行吗？”我点点头：“这不只是修房子，更是建起一份希望。” 看着陈先生满脸感激地离开，我心头泛起一丝暖意。或许，善意的行动不需要完美，真心付出便已足够。

10月前

星云

VIP文

第一天 | 拥抱2025，用科学和行动为梦想插上翅膀

新的一年是一本空白的书，我们都是自己人生的作者。用我们的目标和行动为这本书写上一个精彩的故事，用我们的坚持和努力为它增添深度。无论最终呈现的是怎样的一个故事，都将是我们独一无二的成就。午夜时分，窗外的烟花劈啪作响，虽不至于震耳欲聋，却仿佛宣告了地球绕着太阳完成一圈公转的旅程，新的一年也正式启航。每当此刻，我们总会回首与过去的自己“碰面”，在重新定义与规划中寻找生命的新起点。不论过去的一年充满挑战还是收获满满，新的一年始终是一个崭新的开始，给我们机会重新审视自我、调整方向，以更坚定的步伐迎接未来。在踏上新旅程之前，天哥认为回顾和总结过去一年，是至关重要的。通过反思我们哪些地方做得好，哪些地方还有提升的空间，从而让自己在未来的一年继续保持着自我成长与进步。唯根据天哥之前无意间阅读过，由市研公司汇编美国斯克兰顿大学（University of Scranton）的一份研究，发现很多人其实都会在每一年为自己制定一个新的计划，但是却仅仅只维持了三分钟的热度，并且也只有8%的人能够真正达到自己的新年计划。那么问题又来了，为何成功率只有8%？难道大部分人真的那么不济？其实天哥认为，真正的问题是很多人都想要在新的一年做个全新的自己，所以往往会设定一些难以实现的目标。例如一个大胖子想说今年要每个星期去跑步多少次，不再吃油腻的食物，或者一个经常熬夜的人说新的一年要早睡早起，但问题是这些习惯都已经刻在骨子里了，而改变都是日积月累的，要立马改变几乎不可能，这也是为何大部分的人都无法达成自己的新目标。那么天哥自己又如何？去年2024年的目标是否达标呢？天哥去年设定了6个目标，包括要帮助自己的基金团队成员达到目标、帮助自己的顾客达到目标、帮助自己达到目标，以及控制自己的贷款比例、个人投资组合和投资回报等。排除最后一环的投资回报需要视行情好坏而无法达标之外，其他的大部分还是达标的；即便没达标的部分，都有确保其保持进步。如果要天哥给自己打分数的话，天哥会给自己80分，意指还有进步空间，但也算挺高分的。其实嘛，总结不仅仅是列出得失，更是一个学习的过程。从成功中汲取经验，从失败中找到教训，才能让我们在新的一年更好地避免重蹈覆辙。俗话说：“没有目标的人，就像一艘没有航向的船，只会随波逐流。” 设定目标是让我们保持动力和方向感的关键。那么，应该怎么去设定目标，才能达到更高的效益呢？一个有效的目标，需要符合S.M.A.R.T.原则。而这个原则总共包含5个重要的元素：具体（Specific）目标越明确，越容易实现。例如【我要减肥】【我要发达】，这就是个不具体的目标，毕竟要减多少公斤？如何减？发达的定义是什么？变相就是设了等于没设，那么最后失败的可能性就会更大。可衡量（Measurable）目标必须是可量化的，以上述例子，要减多少公斤，要每个星期做运动多少次，要存到或者赚到多少钱，如何存等，设定可以量化的标准，方便跟踪进展。可实现（Achievable）目标需要现实的，例如我要禁食一个月减重，或者我每个月收入5千，我要每个月存5千等，都是不现实的。相关性（Relevant）目标要与你本身的需求有关联性，例如我减肥是希望达到健康的体魄，我要存钱是因为我要为退休做准备等，必须跟自己有所相关，才能更有动力去完成，而不是半途而废。时限性（Time-bound）给目标设定一个明确的截止日期，避免因为拖延症而导致最后不了了之。例如，可以把【我要减肥】的目标，改成 “我计划在未来6个月内通过每周至少3次、每次30分钟的锻炼（跑步和力量训练）以及控制每日热量摄入（1500-1800卡路里），减重5公斤，并提升健康状况。” 至于【我要发达】，可以改成 [vip_content_start] “我计划在2025年1月至12月期间，每月存入1,000马币到储蓄账户，通过减少不必要支出和优化预算，在12个月内存下12,000马币，用于明年的欧洲旅行旅费，或者作为3-6个月的紧急后备金。有了目标之后，行动是成功的唯一途径。许多人在新年伊始充满激情，但随着时间推移却逐渐失去动力。这种现象常被称为“新年决心衰退”症。要克服这种现象，可以采取以下几种策略： 1，制定详细的计划将目标分解成具体的每日、每周任务，确保每一步都清晰可行 2，定期回顾进展每月检查一次自己的进度，持续提醒自己，可以让我们的动力更为长久一些。不过说到底，还是得看个人的性格与心态，在追求梦想或者目标的路上，我们难免会遇到挫折和困难。这时，积极的心态可以帮助我们化压力为动力，逆风飞翔。心态积极者，遇到挫折会通过努力和学习，把失败转化为成功；消极心态者，即便一切看似顺利，他们都会认为，我还是不行的了，算了吧之类的，他们往往认为自身能力不足，害怕失败，但是，最坏的结果就是推倒重来而已，又有何惧？对吗？所以，当我们遇到挑战时，不妨问问自己：“我能从中学到什么？这次的经历如何帮助我变得更强大？” 尝试一种新的生活方式、学习一项新技能，或者简单地每天读一本新书，都会为我们的生活注入新鲜感和活力。不要害怕失败，因为每一次尝试都是一次学习的机会。新的一年是一本空白的书，我们都是自己人生的作者。用我们的目标和行动为这本书写上一个精彩的故事，用我们的坚持和努力为它增添深度。无论最终呈现的是怎样的一个故事，都将是我们独一无二的成就。正如那句名言所说：“每一天都是新的开始，重要的是从今天开始行动。” 愿我们在新的一年中，不负时光，不负自己，书写属于我们的精彩篇章！

11月前

VIP文

星云

远离毒流量/谢安雨（马西）

在信息化时代，短视频平台的情感博主广泛讨论“回避型依恋”和“原生家庭创伤”等心理话题。这些内容通过情感共鸣吸引观众，让我们感觉自己并不孤单，获得短暂的慰藉。然而，随着观看这类视频的增多，我开始产生疑问：这些视频真的是为了治愈我们，还是为了利用我们的痛苦赚取流量？我来自重组家庭，成长中常感孤单与不安。家庭成员多，父母几乎没有给予我情感上的支持。每次看视频讲述“原生家庭创伤”，我会感到强烈的共鸣，过去的痛苦似乎找到了根源。那时，我把所有的困惑归结于家庭环境，关系越来越僵硬。找到了痛苦的源头，却依旧无法摆脱它。但随着时间推移，我开始意识到，这些视频虽然带来情感认同，却没有提供有效的解决方案。每次观看后，我得到暂时的安慰，但随之而来的却是更深的焦虑和自怜。创伤故事不断重复，却没有引导我走出困境。每次看完，我反而陷入更深的痛苦。我逐渐意识到，过度关注过去的创伤并不能带来治愈。每个人都有不完美的过去，但如果总是停留在痛苦中，我们如何前行？如果把一切归咎于“原生家庭”，就永远无法掌控自己的人生。真正的成长，不是回避痛苦，而是从痛苦中汲取力量。有一次，我看到一个视频提到“记忆可以被改造”的观点，深深触动了我。过去的记忆并非一成不变，它们会受到自我暗示和外界影响而改变。也许，这些痛苦的回忆并不是生活的全部，它们或许只是我赋予它们的意义。意识到这一点，我决定不再将一切归结于“原生家庭”，而是将注意力转向如何调整自己当下的情绪和生活。于是，我开始行动起来。积极去运动、阅读心理学书籍、学习沟通技巧，这些小小的改变让我渐渐找回自信。我意识到，真正能改变我的，不是过去的创伤，而是现在的态度与行动。每个困境，都是成长的机会，只要我敢于面对，敢于行动。短暂的慰藉不能解决问题如今，我对情感视频的看法有了很大变化。虽然它们能带来短暂的慰藉，但它们不能解决问题的根本。如果我们过度沉浸在过去的痛苦中，只会让自己陷入焦虑和无助。真正的成长来自于独立思考与主动行动，不再依赖外界的情感安慰，而是积极面对当下，创造属于自己的未来。每个人都有不幸的过去，但这不意味着我们注定被它束缚。我们无法改变过去，但可以改变现在的态度和行动。成长并不是停留在过去的阴影中，而是学会从困境中汲取力量，通过行动去创造更好的未来。在这个信息过载的时代，我们常常在短视频中寻找共鸣和安慰。这些内容短期满足了情感需求，但很少能带来实质性改变。它们加剧内心的无力感与焦虑，让我们停留在“受害者”角色中。真正的成长，来自独立思考和行动，而非依赖外界标签和情感视频。离开“毒流量”，摆脱情感视频中的安慰，我们才能真正开始走向自我修复的道路。

11月前

星云

全国综合

依斯迈沙比利：符合宪法规定赞DBKL招牌取缔行动

前首相拿督斯里依斯迈沙比利认同并赞扬吉隆坡市政局（DBKL），对首都出现的非马来文招牌采取的坚决行动。

1年前

全国综合

关注东海岸

彭苏丹：加快行动下令成立搜救特别小组

彭亨苏丹阿都拉下令成立一支搜索与救援特别小组，专门针对彭亨河所发生的事故进行搜救行动。

1年前

关注东海岸