11年研究出炉 喝茶咖啡降中风失智风险

（英国·伦敦18日讯）最新发表的研究显示，养成喝茶或咖啡的习惯，可能有助老年后的脑部依旧维持在颠峰状态，降低中风与失智风险。

研究搜集长达11年数据发现，英国的健康老年人如果有喝茶或咖啡的习惯，比起两者都不喝的老人，晚年发生中风或失智的风险较低。

虽然这项发现不能证明两者的因果关系，却是又一项研究显示，这些饮料或许对健康有若干益处。

失智症是一项进行性疾病，会逐渐丧失认知功能，现今并无治疗方法，在老年人身上较为常见。随着未来迈入高龄化社会，失智症是更大健康隐忧；中风则是脑部血管阻塞，全球每年约有10%过世人口的死因为中风，幸存者也常伴随许多后遗症，包括失智。

喝咖啡不完全只有坏处

虽然茶向来被认为是健康饮料，咖啡的风评则较褒贬不一。不过，近期研究发现，喝咖啡并不完全只有坏处。

根据16日发表于美国“公共科学图书馆医学期刊”（PLOS Medicine）的研究，中国天津医科大学与美国耶鲁大学研究团队发现，饮用咖啡或茶，或是两者皆喝，可能降低中风、失智，以及中风后发生失智的风险。

研究参考“英国人体生物资料库”数据。这项研究计划，从2000年代中期起长期追踪英国志愿受试者的各项健康数据。