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发布: 11:00am 22/10/2020

【疗愈系那些事儿/01】你有压力,我有压力──疗愈系因需求而生

作者: 叶洢颖(副刊记者)

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还记得2006年香港著名的“巴士阿叔事件”吗?

一场中年人与年轻人在巴士上的骂战视频在网络迅速传播,视频中巴士阿叔那句“你有压力,我有压力”更成为一时流行的金句,引起不少人的共鸣。

现代人要面对考试、债务、工作等形形色色的压力,因此开始寻求缓解心灵疲惫之法,于是“疗愈系”的慢综艺、游戏应运而生,成为人们心灵休息歇脚,补充能量的驿站。

●报道:本刊 叶洢颖
●摄影:本報 赖国华
●图:网络照片、《动物之森》玩家提供

2017年,韩国电视台推出一档“慢综艺”──《尹食堂》,由资深女演员尹汝贞担任主厨以及老板,带着演员李瑞镇、郑裕美及申久在印尼的峇里岛经营一家餐厅。阳光明媚的碧海蓝天,伴随着海浪声和轻松愉快的背景音乐,异国美食的香味仿佛穿过屏幕飘到面前,让人恍若置身其中,也参与着这场别致的旅行。

没有高潮迭起的反转,没有紧张万分的奔跑,没有剑拔弩张的戏剧冲突,只有七旬的老板娘和员工们嘀嘀咕咕餐单设计、做饭时长、饮料味道怎么改善,以及老板与员工们温情脉脉的日常。

然而,这样的节目在当时曾创下14.141%的高收视,随后中国湖南卫视亦效仿《尹食堂》的模式推出《中餐厅》,其他同类型的节目比如在农村、渔村自给自足的《一日三餐》、《向往的生活》也大受欢迎。

为什么“慢综艺”少了竞技类综艺的刺激,依然受到人们的欢迎?

《尹食堂》大获成功,第三季也宣布即将开拍。左起李瑞镇、尹汝贞、郑裕美以及申久。(网络照片)
《尹食堂》大获成功,第三季也宣布即将开拍。左起李瑞镇、尹汝贞、郑裕美以及申久。(网络照片)

临床心理治疗师黄晶晶指出,现代社会越来越繁忙,生活的步伐越来越快,而人的内心会渴望平静,达到舒缓的感觉,也就是我们说的“疗愈”。

“所以你看慢综艺里,节目整体没有太多的人设。如果是快综艺,像是《奔跑吧兄弟》就会有很多人设,一旦有了人设,(节目的)节奏就会很快。

“我们的生活已经很快了,回到娱乐的时候会有很大部分的现代人会希望有不同的感觉,比较慢,比较回归生活的感觉。其实是反映出,人类渴望很平静的乡村生活,这是现实生活达不到的。”

就像有人笑说,“旅行”就是从一个自己生活腻了的地方到另一个别人生活腻了的地方,慢综艺的受众想来也是一样的心理吧!

随着慢综艺越来越受欢迎,这是否意味着人们的心理需求或心态已经产生了变化?黄晶晶却不这么认为。

“我个人的看法是,不是现代人的需要改变了,而是之前的综艺节目有一定程度上没有满足到现代人的需求。”

比如快综艺或实境节目,当然会达到很多搞笑的娱乐效果,但是人类心底深处渴望平静的需求并没有满足到,一直到慢综艺的出现。而《尹食堂》、《一日三餐》、《向往的生活》、《中餐厅》等慢综艺则尽量让人们回归到最朴实的生活,这是过去快综艺没法达到的效果。

慢综艺拉近艺人与观众的距离

黄晶晶提到,慢综艺没有太多的人设,艺人们基本是“本色出演”,似乎可以拉近艺人和观众的距离,让两者产生连接。

“因为慢综艺的宗旨是让明星回到最自然的状态,我们之前对明星的看法是高高在上,光鲜亮丽,很遥远的感觉。但是在慢综艺里面,它体现出来的是明星穿着朴素,去拔莲藕、去种菜等等。”

郑裕美穿着热裤T恤,顶着几近素颜的脸孔,骑着脚踏车在峇里岛上穿梭,和尹汝贞、李瑞镇在超市里购买开店营业时需要用到的食材,勤勤恳恳地清理餐厅厨房的灶台、清洗抹布。作为老板兼主厨的尹汝贞,担忧着客人上不上门,该准备多少分量的食物,还得亲手下厨;努力想着营销策略,殷勤亲切招待食客的李瑞镇,是不是像极我们普通人日常生活的样子?

这些遥不可及的明星偶像褪去华服和光环,穿上了T恤牛仔裤洗手作羹汤,向观众展示接地气的真实一面,然后让人们找到共通点,从而拉近了双方的距离。

黄晶晶指出,现代社会越来越繁忙,生活的步伐越来越快,而人的内心会渴望平静,达到舒缓的感觉,也就是我们说的“疗愈”
黄晶晶指出,现代社会越来越繁忙,生活的步伐越来越快,而人的内心会渴望平静,达到舒缓的感觉,也就是我们说的“疗愈”

《动物之森》爆红有理?

除了慢综艺之外,能够起到“疗愈”作用的还有游戏。

2020年甫始,疫情便来势汹汹,至今依旧看不清这头顶上笼罩的乌云何时才能散开。然而,任天堂在这段时间推出的《动物之森》第八代迅速爆红,连带着Nintendo Switch的价格水长船高,更一度卖断市,它的魅力到底在哪儿呢?

Nintendo Switch玩家沈念慈给予它的评语就是“疗愈”,而且推出的时机刚刚好。

“其实它是今年任天堂的‘重头戏’,推出的时机刚好。在推出两周后,我们就进入MCO。我身边一半以上的朋友买这个游戏都是因为MCO。”

她形容游戏的画风很可爱,亦有许多非常人性化的元素,例如玩家可在游戏中为自己的无人岛命名;自由选择自己心仪的五官、瞳孔颜色、发色、性别、着装;怎么去建设这座岛屿;种植什么样的花等等。

而逾200种造型、性格各异的小动物将会是这岛上的居民,是这游戏的另一卖点。

“在你上岛后,系统会随机赠送2只小动物。很多玩家尤其是外貌主义者,会为了得到某种动物,甚至会不断重刷游戏(即删掉游戏档案,重新建岛)直到达到目的为止。”

游戏的时间与现实生活挂钩,有日夜和四季,每个时间段可收集各种产品、渔获,岛上还设有博物馆,将收集到的各品种海洋生物归置其中变成水族馆。

“我闲来没事的时候,回到这里待一段时间,你看是不是很疗愈?”沈念慈特意打开游戏界面展示给我看的时候说道。

同是《动物之森》玩家的一群朋友可以一起看烟花,也可以云聚会。(《动物之森》玩家提供)
同是《动物之森》玩家的一群朋友可以一起看烟花,也可以云聚会。(《动物之森》玩家提供)

在游戏中云聚会

在行动管制令期间,尽管无法与朋友见面喝茶聊天,但沈念慈通过《动物之森》与同是玩家的朋友联系。

在游戏里,同时上线的朋友们可以相约一起看星星,甚至到某个朋友的“岛”上办聚会,看着是无聊的互相打闹,在需要时时保持社交距离,禁止聚会以及看不清对方五官的特殊时期,云聚会、云交流起到了补偿作用。

“我们能互相拜访对方的岛,如果看到对方岛上有喜欢的小动物,还能邀请它到岛上暂住。假设我有一只钟爱的小动物居住的期限到了,我舍不得它从此去向何方,我就会要求朋友收留,然后到她岛上去探望。”

“而小动物对我仍保有记忆的,会对前来探望的我说它过得很好,不要担心诸如此类的话。这个设定真的很好。”

谈及关于“记忆”,我想起一个在网络流传的故事。一名韩国玩家在2003年买了这款游戏给不良于行且有多发性硬化症的母亲玩,他很快就玩腻了,但母亲却沉溺在游戏当中,直到再也无法玩游戏为止。

在母亲逝世一年后的某一天,他心血来潮重登游戏,他的小屋周围杂草丛生,邮箱里都是母亲寄给他的礼物,每封信大致写道:“我想念你。我猜你可能会喜欢这个礼物。爱你的妈。”

只要想到在这个地球上,总有人记得你,也总有个地方保留着对你的爱和思念,哪怕是在游戏里,是不是觉得心底还有一丝暖意呢?

延伸阅读:

【疗愈系那些事儿/02】疗愈为上──慢综艺有市,种田游戏有理

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