疫情下的花样滑冰运动 国家运动员赵思齐：面对挑战，保持进取心

“在封城以前，我都是在滑冰场上训练，并不需要使用其他的任何设备。封城时，我没有选择，只能在家里练身。可是，在家里训练是非常困难的，因为一连好几个月，我都无法穿上冰刀鞋在滑冰场上练习动作。所以，当我恢复训练时，前后花了好几个星期才能在冰地上自如地展现以前所掌握的技巧。”思齐解释道。

这波疫情对这位滑冰运动员的打击可不小，思齐说，疫情爆发以前，她每周都能在滑冰场上训练五次，每次都是两个小时以上。行管令期间留在家中防疫，她因为无法使用冰刀鞋，只好穿上运动鞋勉强练习特定的动作，至于一些高难度的动作自然是无法做到，因而被迫缩短训练的时数。

尽管如此，她毫不气馁。目前在梳邦英迪国际学院攻读美国南新罕布夏大学心理学学士学位的思齐，不仅仅在学业上努力奋发，也在运动训练上给予关注。她说，幸好她报读的课程，允许她逐个学期自行排课，以迁就滑冰训练的时间表。此外，线上学习系统也帮助她不少，因为她总能根据本身的进度学习，也可以回放讲师讲学的录影，以加强对内容的理解，甚至可以在做作业时复习参考。

赵思齐除了是一名国家运动员、在籍学生以外，她还是一名滑冰教练。尽管身兼三角色有时让她忙碌不已，现在又因疫情必须调整步伐，然而，生活中出现的种种挑战，并不阻止她保持进取的心态。在疫情消散后，她或许会到国外攻读儿童与青少年发展硕士学位，但目前来说，一切仍在观望的阶段。

赵思齐说：“我在大学课程中学习的心理学，有助我在身为滑冰教练时更懂得学员们的心理状态。要是日后我成为全职的教练，那么，这方面的硕士资格将能提供我更完整的支撑。运动员总有一天会退役，唯有成为一名全职的教练，才能延续我在花样滑冰运动上的理想。”

花样滑冰运动助建立自信

赵思齐7岁开始投入花样滑冰运动，17岁便成为花样滑冰国手。至于一开始如何接触这门运动，她说那是在4岁那一年，第一次看见姐姐在冰地上滑翔的优美姿态，深深受吸引，很自然地就追随了姐姐的脚步，学起滑冰来了。

熟练以后，赵思齐说，她深深爱上花样滑冰的主要原因，还是因为它所带来的挑战和刺激感，总是让她不断想着如何超越自己，来完成一个完美的旋转、跳跃或转弯。

“我也发现，花样滑冰运动其实帮助我建立自信，原本的我是很怯场又容易害羞的，但身为一名个人项目运动选手，我必须在比赛时独自上场，这肯定能够帮助我突破自己内向的个性。”

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