林顺木／肾气不足，除了肾气丸，还有其他补肾气的方法？补肾精能补肾气吗？

问：中医说我肾气较为不足，给肾气丸，但吃了效果不是很好，且不管是八味肾气丸或济生肾气丸都很容易上火，甚至有点胸闷胸痛，也试过桂枝加龙骨牡蛎汤，但觉得肾气并没有增加。

想问是否还有其他补肾气的方法？也想问补肾精是不是能间接补肾气，这样的话多吃枸杞或菟丝子也能补肾气？或直接用杜仲也可？

答：中医强调平衡。也重视辨证论治，对症下药。健康就是平衡的结果。打破了平衡，接着而来的就是生病或死亡。

医疗的目的，就是让身体重新达到平衡。而不是头痛医痛，脚痛医脚。不得已的手段只有在不得已的时刻实施。

不要病急乱投医，也不要乱信偏方，每个人的体质都不会相同，所以不会有同一套标准。应了解身体发出的讯息，解决过多或不足或其它的问题，回归最终的平衡，才是治病的最高原则。

是药三分毒。因此个人主张，当身体感谢有异常时，最好先去找一个有经验及可信赖的医师，了解你的体质，找出根本病因才来讨论治疗。因为用药不慎会让病情复杂化，或导致不良后果。

教科上或网络讨论的疾病，往往是单一性或简单化，这是为了让学习者可以读懂。但在临床上的疾病却往往不是如此，混合复杂居多，常常会因人而异，因此要全方位的考量。比如下肢水肿可以是多因性，如心肝肾或血管等造成的，可以是单一病因，也可以是混合型的，也可能是营养不良或药物的副作用。

所以必须要由有经验有学识的医生仔细的了解病因，再来用药。

为了避免在这里误导其他读者，我建议你去找一位合格的中医师，先找出你的病因，了解你的体质，然后再决定是否适合服用上述中药。

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