【学记活动】校园霸凌层出不穷 打破沉默勇敢说“不”


(吉隆坡讯)在课室外的走廊、食堂的一角,甚至在网络留言区——校园霸凌并不总是以拳头出现。它可能是一句嘲笑、一次排挤,或是一种无声的孤立。霸凌的伤害不只停留在身体上,更深入人心,影响着学生的自尊与人际关系。
在成长的路上,我们或许是沉默的旁观者,也可能是不自觉的加害者。面对校园霸凌,学生们究竟怎么看?他们是否察觉其中隐秘的心理角力,又如何理解“勇敢说出来”的意义?
为了探讨校园霸凌现象及其背后的校园文化,本报《学海》雪隆区学生记者走进吉隆坡坤成中学,聆听了3名学生对霸凌的观察与思考。他们谈的不仅是恐惧与愤怒,更有对同理心的呼唤、对加害者心理的反思及对更包容校园环境的想象。
这些声音或许稚嫩,却真诚而深刻——提醒着我们,教育的温度,不该只在课堂上被感受,也应在学生彼此的相处中被实践。
陈乐洋(16岁,学生):从玩笑到伤害,有时只差一步

校园霸凌往往不是一时冲动的产物,而是从日常相处中一点一滴累积、演变而成的过程。起初,可能只是一句看似无伤大雅的玩笑;后来,笑声变成群体的嘲讽;再之后,便发展为刻意的排挤,甚至肢体上的冲突。
很多时候,大家一开始只是觉得好玩,没有意识到言语或行为已经带来伤害。可当有人真的受伤、被孤立时,事情就已经变质了。
害怕成目标不敢发声
他观察到,如今最常见的霸凌形式,往往并非直接的肢体冲突,而是隐藏在网络背后的冷暴力。比如在社交媒体上匿名留言、散播讽刺言论,或是在群组中故意不回复某个同学,制造出一种“被排除在外”的氛围。对于多数人选择沉默的现象,这并不完全出于冷漠,而是源自恐惧与无力感。
“有的人怕自己也成为下一个目标,有的人觉得就算讲出来,老师也未必会管。”
陈乐洋坦言,自己曾亲眼目睹朋友被当众羞辱,却因为犹豫和害怕而没出声。那次经历令他印象深刻,事后回想,总觉得心里不安与愧疚。有时候同学们并非冷漠,而是因为害怕或不知所措,才选择了沉默。
他也相信,如果学校能营造一个更包容、开放、鼓励表达的环境,让学生敢于发声、愿意寻求协助,那么沉默的旁观者也许会变得更勇敢;而当更多人选择挺身而出,校园或许就能少一点冷漠,多一份理解与支持。
徐千熙(16岁,学生):不是天生坏,而是错误宣泄

徐千熙认为,预防校园霸凌,关键在于建立一个重视同理心的校园文化。“我们从小被教导要竞争、要变强,但却很少有人教我们如何去理解别人。”她指出,若学生能学会换位思考,许多误解与冲突就能被化解在萌芽阶段。
及时引导很重要
她建议,学校应开设更多有关情绪教育与冲突处理的课程,让学生不仅知道什么是不对的行为,也懂得如何表达情绪、安抚他人。徐千熙也进一步表示,“老师的引导也很重要,不是等到事情闹大了才介入,而是平常就该观察学生之间的互动,及时引导。”
谈到霸凌者的动机时,徐千熙认为,并非所有加害者都出于恶意,而是为了得到别人的注意,或是在家庭里得不到关心,转而在学校里寻求控制感。
“有时候他们自己也受过伤,只是没地方宣泄,就用霸凌来证明自己‘比较强’。”
徐千熙相信,如果有人愿意听他们说,也许事情会有不一样的结局。
朱贯彬(16岁,学生):最可怕的霸凌,往往在日常中

朱贯彬分享,自己班上曾有一个性格内向的同学,长期被同学取笑穿着“土”、说话“奇怪”。虽然没有出现直接肢体上的冲突,但日复一日的言语讽刺已让那个同学变得愈发沉默、退缩。
“这些人表面上是‘好学生’,成绩好、会帮老师做事,可私下却带头取笑别人。”他说。
在他看来,霸凌者并不总是典型意义上的“问题学生”,反而常常是那些人缘好、受欢迎的人,更容易获得同伴的附和,从而对他人造成无形的压力。他指出,朋友圈的影响力不容忽视,“有些人本来并不想霸凌,但为了‘合群’或害怕自己被排斥,也会跟着起哄。”
旁观者的沉默成温床
朱贯彬提及,社交媒体的影响力不容忽视,进而放大了一些不好的现象,如一条恶意截图、一张被篡改的照片,都可能成为网络霸凌的工具。他也进一步表示,“我们需要的不只是‘不要欺负别人’的口号,而是让每个人都明白,自己的言语和行为可能会带来多大的伤害。”
真正可怕的不是霸凌本身的爆发,而是旁观者的沉默与习以为常——因为那份“没什么”的心态,往往正是霸凌得以持续的温床。或许,在勇敢与沉默之间,他们也正试图找回属于这一代人的责任与声音。
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