林建斌／久坐、便秘和爱吃辣，是不是比较容易得痔疮？有何治疗方法？

问：久坐、便秘和爱吃辣，是不是比较容易得痔疮？有何治疗方法？

答：痔疮是一种常见的疾病，也常让人懊恼如何根治痔疮。首先我们要先了解导致痔疮的原因。便秘是最常导致痔疮的原因。长时间的便秘，导致粪便很硬，排便的时候会使用更大的力气，也会导致更多的磨擦，这些都是会增加得到痔疮的几率。

再来，久坐、摄取不够纤维和水分、肥胖、基因遗传和怀孕都是痔疮的导因。爱吃辣的食物并不会导致痔疮，但如果有痔疮的病患，辣的食物会刺激痔疮，导致红肿疼痛。

痔疮可分为外疮、内疮和混合疮，严重程度分为4个等级。

• 第一级，排便出血，但痔疮不脱出肛门。
• 第二级，排便时痔疮脱出肛门，但会自动缩回。
• 第三级，排便时痔疮脱出肛门必须用手推回。
• 第四级，痔疮长时间脱出肛门。

治疗和控制痔疮的最重要的一点就是解决便秘的问题。患者每天应摄入20至30克不溶性纤维并大量喝水（每天1.5至2公升）。一般上需要持续一个月以上才可以见到效果。若依然面对便秘问题，可到药剂行购买帮助排便的药物。

至于疼痛、痒或少量流血则可使用外敷药物。外敷药物包括麻醉药、类固醇、草药类药膏等，有药膏也有栓剂。常见的口服药物地奥司明（diosmin），可帮助缩小痔疮。但若使用了这些口服和外敷药物大约两个月后，依然没有改善或出血问题越来越严重，就需要到专科医生挂诊，探讨使用手术治疗的可能性。

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