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发布: 9:00am 14/01/2023

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周志辉

丰胸

甜酒酿

木瓜牛奶

丰胸食物

雌激素

胺基酸

周志辉/喝木瓜牛奶、甜酒酿等食物,可以达到丰胸效果吗?还有再度发育的可能吗?

作者:周志辉

问:我今年25岁,每次别人笑我是平胸,我已经尽力吃很多木瓜喝牛奶等食物,还是“太平公主”一名,想问还有再度发育的可能吗?是否真的可以达到的效果呢?

答:坊间许多女性为了完美的胸型都会积极尝试各种丰胸的饮食,较常听到的有木瓜、牛奶、豆类制品或海鲜类食物。事实上,胸部大小主要取决于基因、体质及青春期的营养摄取,许多坊间偏方都纯属迷思,在套路上通常都是扯上蛋白质、等概念,大多都缺乏科学根据。

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以木瓜、牛奶和甜酒酿来说,虽然牛奶中丰富的蛋白质是发育成长必备的营养素,但木瓜并未含有助让乳房发育的成分,坊间的传言一般只是认为木瓜含有蛋白酶,能帮助将蛋白质分解成,而胺基酸又是合成雌激素的前驱物,所以往往被认为有丰胸的可能性,但其实胺基酸同时也是合成许多激素的物质,并无法保证胺基酸合成的一定是雌激素。

甜酒酿则属于高热量的食物,过多的热量会被身体转化为脂肪,而胸部又主要是由脂肪组织组成,因此才会有丰胸一说,但脂肪却未必长在胸部上。因此,若过了青春期胸部发育的良好时机,恐怕单靠一般食补的方式是很难让胸部再次发育,而且依据现有的科学文献,也没有发现有显著效果的丰胸食物。

周志辉教授/食品科学(驻台湾)
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