外科专科医生白映俞／饮食５大步骤，保护肾脏功能

肾脏是富含许多小血管的器官，可以清除体内的代谢废物和多余的水分；如果肾脏的功能下降，多余的废物就会累积在体内，影响其他器官的功能。

罹患肾脏疾患的比率不低，尤其当糖尿病、高血压、高血脂的患者变多的时候，肾脏病的人就也变多了。无论是高血糖或是高血压，对肾脏里头密密麻麻的血管都是伤害。虽然许多人都会说：“医生你说我血压高，可是我没有什么不舒服啊？”即使在刚开始的时候，高血压或高血糖不会直接带来明显的不适，但随着时间过去，高血压和高血糖一步步破坏血管，假如总是不控制血压、血糖，最后就会导致肾脏功能变差。

既然肾脏功能与血管状况息息相关，那就与自身的饮食习惯脱不了关系，我们今天就来看看要怎么吃，才能减少肾脏功能持续受到伤害…… （全文阅读） 

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