侘寂（Wabi-Sabi）作为日本美学的关键，强调的是人类对自然、时间和生命周期的敬仰，并且被视为一种克制、简朴的欣赏方式。就像苔藓在墙缝凹凸不平处顽强生长，或者小树在强风中被迫弯曲一样，当人类不再被社会结构所隔离，而是受自然与时间支配，就会发现压痕或不均匀的形状不该被视为错误，而应当被视为自然的产物。
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小众日剧《幸福就是吃饭、睡觉、等待》正是将这种审美观念发挥到极致的治愈系作品。该剧以独特的慢生活视角，讲述了一个关于自我疗愈与重获新生的故事。剧情讲述38岁的麦卷聪子（樱井由纪饰）因罹患免疫性疾病后被同事排挤而被迫辞去全职工作，靠着每周4天的兼职维持生活，也不得不放弃置产的梦想，在无奈之下搬进了一座有着45年历史的团地社区（泛指日本的密集住宅区）。
浑身充满破碎感的麦卷原想就此封闭自己并隔绝一切人际关系，却因为90岁的房东美山铃（加贺真理子饰）以及与她同住的羽白司（宫泽冰鱼饰）递出的一碗热汤，逐渐卸下防备，甚至被带入“药膳”的世界。剧中所谓的药膳，其概念较接近食疗，指的是顺应季节变化运用当季食材入菜，借自然之力调整身体状态。《幸》延续了日剧所擅长的生活流叙事，虽没有跌宕起伏的剧情冲突，却能够在煎茶煮饭的日常中发挥出抚慰人心的力量。
恰如其分的孤独
笔者喜欢《幸》对孤独的刻画，导演并不将其定义为消极的体验或是对社交的回避。当亲友得知女主角患病的遭遇后，他们的第一反应总是说“不如去相亲吧”，纷纷认为事业无望又年近40岁的女性唯一归宿就只剩下婚姻。但尽管女主角过着捉襟见肘的独居日子，到超市时总在物色各种特价品，却也能把生活过得有滋有味。
另一位让笔者印象深刻的是剧中独居的61岁妇人，她最擅长到超市买半价品来煮出各式意大利料理，再分享到社交平台，自得其乐。观众不难发现，当她们真正接纳了孤独，才能更完整地接纳自己。而有别于一般剧集会刻意把独居或孤独描绘得让人困乏，《幸》则不排斥孤独，更通过剧中角色来强调远离社会喧嚣的孤独感所赋予的内心满足。
顺应自然的重要
《幸》通过平淡的日常情境，温柔地叙述着每一段关于无能为力者的故事。笔者很喜欢剧中有一段提及“消极能力”的概念，显然这会让在社会中追名逐利而活得倍感压力的观众有着被救赎的感觉。人在某些时候真的需要接受自己已经尽力而为了，这不是选择逃避的懦弱，而是寻找放过自己的解药，也是等待身体状态重回轨道的过渡期。
剧中邻里老人最爱的帮手羽白司，在承受了照护自己的奶奶和妈妈的重担，以及在亲人离世之后的四处漂泊，最后成了不就业、不结婚的“尼特族”（NEET，Not in Education, Employment or Training）。在这个快节奏的时代，学会自我观照变成了奢侈，导致那些隐于日常的疲惫与匮乏很难被自我察觉。《幸》一再提醒的是，当感觉心力交瘁且无力面对现实的时候，暂时逃离社会，是该被谅解的。生活中的凹凸不平可以不是缺陷，而是乐于接受的提醒，提醒着我们生活并不完美，而我们也不应该试图让其完美。
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