寿命新闻资料

简

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国际拼盘

研究：常吃拉面恐寿命减短每周3次以上健康风险增加

日本一项研究发现，每星期吃三次或以上拉面的人，患上糖尿病、高血压的风险会大幅度增加，而且平均寿命还会减短。

3星期前

国际拼盘

即时国际

中国提出十五五时期将人均预期寿命提升至80岁左右

中国官方提出十五五时期，将中国人均预期寿命提升至80岁左右。

1月前

即时国际

即时国际

喝一杯可乐恐少活12分钟 “神奇食物”30克能延寿25分钟

美国最新研究指出，日常饮食选择与寿命长短息息相关，有些食物能让人延寿，也有些可能缩短健康寿命。综合外媒报道，研究由卡特利娜史蒂利亚努与奥利维亚乔利耶主导，并建立一个“健康营养指数”，能估算每份食物为人类增加或减少多少分钟的健康寿命。

2月前

即时国际

全国综合

忧财力不足难保品质生活大马人只想活到68岁！

宏利大马（Manulife Malaysia）的市场调查指出，我国人民心目中的理想寿命仅为68岁，相比平均预计寿命76岁足足少了8年，而主要原因竟是担忧年老后难以维持经济独立与生活品质。

2月前

全国综合

最新文章

每周聚会加强联系长者分享故事找回快乐

“人生故事俱乐部”很多成员都是独居或行动不便的长者，但每周都会参加小组讨论，分享他们的生活，建立长久的联系。

2月前

最新文章

即时国际

中国居民人均预期寿命达到79岁

中国官方周四公布，到去年底，中国居民人均预期寿命达到79岁，八个省份人均预期寿命超过80岁。

3月前

即时国际

全国综合

统计局：与独立时相比国民平均延寿近20年

从1957年独立时，国民平均寿命分别是55.8岁（男性）及58.2岁（女性），在2024年大幅度延长至73岁（男性）与77.8岁（女性），显示大马在医疗、防疫、健康生活上所创下的佳绩，让国民可以延寿近20年。

3月前

全国综合

即时国际

全球最老的鸡 “珍珠”14岁69天刷新世界纪录

美国得州一只名叫“珍珠”的高龄母鸡今年获健力士世界纪录认证，成为“全球最年长在世的鸡”，年龄14岁又69天，寿命远超过一般鸡只的3至10年平均值。

4月前

即时国际

即时国际

住海边活更久？研究这么说

最新研究显示，住在海洋附近可能有助延长寿命，但是这项好处似乎不适用于住在湖泊或河流旁的城市居民。

4月前

即时国际

国际拼盘

日本2024年女性均寿87.13岁连40年居全球之冠

日本厚生劳动省周五（25日）指出，2024年日本女性平均寿命为87.13岁，在各国公布的相关数据之中为全球之冠，且是连续第40年位居榜首。

4月前

国际拼盘

即时国际

喝酒易失智？研究揭每周超过8杯恐少活13年

巴西最新研究指出，如果每周饮酒超过8杯，将大幅提高大脑病变风险，不仅损害记忆与认知能力，寿命更可能因此平均减少13年！

5月前

即时国际

即时国内

大马人健康寿命仅67岁安华：需“活得久也活得好”

首相拿督斯里安华指出，马来西亚人民平均寿命已达76岁，但“健康寿命”却只有67岁，意味着多数人有将近9年时间处于健康欠佳、行动不便或生活品质下降的状态。

6月前

即时国内

即时国内

瑞典前首相：鼓励人们工作至75岁大马要开始准备了

随着人均寿命延长，瑞典前首相赖因费尔特呼吁社会重新审视退休制度，并鼓励人们工作至75岁，以配合延长的人类寿命，同时确保退休金制度的可持续性。

6月前

即时国内

带你看世界

每天追地铁爬楼梯竟能延长寿命！医：适合上班族

台湾医生透露，研究发现，只要每天进行3次、每次约1至2分钟的剧烈身体活动，像是快步走路、飞奔上下楼梯，甚至赶地铁等，都有助于降低心血管疾病风险，并减少整体死亡率。

6月前

带你看世界

六日议言堂

黄益豪 | 乐龄与数码世界

随着医疗和健康护理领域的发展，人类的平均寿命不断延长，马来西亚也正迈向一个日益高龄化的社会。在面对此现实过程中，其中一个重要的问题亟需我们面对与解决：如何确保乐龄人士也能一同享有数码世界所带来的便利？科技已彻底改变了我们的生活方式，从通讯、金融、医疗保健，以至日常如购物等事务。然而，如果这些便利无法为乐龄群体所掌握和应用，数码鸿沟只会越拉越大，他们也将面临被科技边缘化的风险。一、乐龄人士的角色：改变观念，终身学习许多乐龄人士仍对使用科技感到害怕或犹豫不决，担心出错、被骗，或认为自己“学东西已经太迟了”。其实，只要愿意尝试，没有什么是不可能的，因此，乐龄人士必须踏出改变心态的第一步，相信“活到老，学到老”，并在家人、朋友或社区的协助下，去认识及享受科技所带来的好处。二、私人领域的角色：友善设计，实际协助科技公司在确保全民数码参与方面扮演着关键角色。除了研发先进产品，他们应确保用户界面设计友善易用，例如简洁的操作界面、大字体、语音协助功能，以及清晰的导航。企业也应积极在社区或购物商场举办数码工作坊，面对面协助有需要的乐龄人士，让他们更有信心接触和使用科技。三、政府的角色：包容政策，支援过渡在推行各项数码政策（如线上政府服务、无现金交易）时，政府必须确保乐龄群体不会被遗忘。以下是政府可考虑落实的措施： i. 数码包容策略（Digital Inclusion Strategy）通过地方政府、村委会（JPKK）和非政府组织的合作，在社区中心推行专为乐龄人士而设的数码学习课程，例如“乐龄数码班”，教授基本技能如使用智能手机、上网搜寻资料、线上预约和电子钱包使用等。 ii. 社区层级的支援在地方政府办公室、超级市场或社区中心设立“数码支援角落”，由志工驻守，协助乐龄人士处理日常数码难题。 iii. 更长的过渡期为乐龄人士提供更长的适应时间，并在推行新数码政策时，采纳更具人性化与弹性的做法，减少他们的困扰与焦虑。帮助乐龄人士融入数码时代，不只是一个挑战，更是打造一个更具包容性与和谐社会的机会。科技不应成为阻碍，而应是连接代际、地理和服务的桥梁。只要每一个人，无论年龄大小，都能在这股数码浪潮中找到属于自己的位置，我们才真正实现“科技进步，全民共享”的愿景。 # 更多报道，请留意星洲日报、星洲网。

7月前

六日议言堂

即时国际

这种睡姿最长寿“具四大好处”

每个人入睡方式不同，睡姿不只是习惯，也可能影响寿命。医生指出，众多睡姿中，左侧睡特别有助于延年益寿，其中有四大好处，相比之下，趴睡最不健康。

7月前

即时国际