外科专科医生白映俞／7坏习惯 让腹部脂肪堆积

陈氏兄弟俩都发现对方变胖了，哥哥先说：“我连喝水都会胖，你看看这肚子一大圈。”
弟弟表示：“其实我四肢还好啊，就只胖这个肚子，真的是藏都藏不住。大概是体质吧！我们家就都会胖肚子。”

其实，腹部脂肪堆积可不是件能一笑置之的事情，腹部脂肪环绕着腹腔内的器官，会影响的健康层面比较广，高血压、糖尿病、心脏疾病、脂肪肝、代谢疾病都与顽固腹部脂肪有关，腹部脂肪的累积也直接增加了死亡率，还是要好好面对。

若家人间有类似的状况，我们常常会把原因归咎于体质或基因；然而，家人间也常常会有类似的生活习惯，导致了类似的身体状况。所以，可能是习惯出了问题，让我们在不知不觉之间，累积更多腹部脂肪，若不改掉这些坏习惯，腹部脂肪比其他位置的脂肪都还麻烦，所以我们赶快来看看究竟是哪些坏习惯会让人累积腹部脂肪吧…… （全文阅读） 

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