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优活

发布: 9:00am 08/08/2025

遗照

与长者谈生死

准备遗照

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与长者谈生死

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如何与长者打开话题谈生死?

作者:摘录自《人生无遗憾:陪伴生命圆满实践手册》

长辈刚参加了亲友的葬礼回家,也是一个很好的时间点。孩子可试探地问,觉得刚才的葬礼如何?太隆重或太简单?比较喜欢哪一种?甚至如果表达了对金钱方面的担忧,可以带他们一起了解预付的殡仪配套等……

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如何与长者打开话题谈生死?

谈论的时机非常重要:

不强迫,若对方觉得避忌,就不要继续;若他们先开口,便是最佳时机。最重要的是聆听对方的想法,不是单纯交代后事,循序渐进。重要的是别想着一次交流就足够,需要有点耐性。

有时,他们还未做好心理准备,等一段时间会主动开口;有时是当下的环境不合适,人多不自在;有时可能你并非“对的人”,他更想与另一个人谈。所以观察且抓住机会非常重要。

建议在黄昏时刻开启话题,此时人处于比较感性的状态。举例,孩子可主动提起自己参加了有关生死的课程,了解到这些事情能够预先计划更好,毕竟自己不清楚父母倾向于什么模式,因而想问问他们的想法。

长辈刚参加了亲友的葬礼回家,也是一个很好的时间点。孩子可试探地问,觉得刚才的葬礼如何?太隆重或太简单?比较喜欢哪一种?甚至如果表达了对金钱方面的担忧,可以带他们一起了解预付的殡仪配套等。

如何准备人生的最后一张照片?

长辈在翻阅报章看见讣告时,可由此展开有关的话题。像是问他们觉得这样的照片好看吗?用身分证的照片会比较模糊,想要拍一张新的吗?或想用年轻的照片?孩子也可提议每年拍一张照片,让他们穿上喜欢的衣服、打扮一番。

带父母出国需要办签证时,也是带去照相的好契机。如今不仅是“大头照”,一般生活照也可当作遗照,手机也可拍摄出很好的照片。主要留意角度为单独正面,人像大且明显,画面清晰和解析度高即可。

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