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副刊

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东西

发布: 7:00am 19/08/2025

东西

微型植物

Tiny Greens

许惠音

柠檬薄荷

Lemon Mint

爆米花幼苗

餐桌上的最强绿叶——微型植物Tiny Greens

报道:本刊 辜嘉荣、摄影:本报 苏思旗

柠檬的酸、玉米的甜、铜钱草带着微苦、芥菜苗少许刺辣还有生萝卜的甘涩,这些味道都能在“”本地微型食用植物专卖店找得到。(Microgreens)与普通蔬菜有什么区别?原来西餐、甜点上看到的花花草草是可食用的?看起来精致的微型植物会不会更难照顾呢?让“Tiny Greens”创办人之一的为你解答。

微型植物是餐点上经常出现的食材,让食物呈现方式更多变、增加美感。

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甜菜苗(Beetroot)。

“你摸一摸这盆植物,然后闻一闻,看看是什么味道?”薄荷叶般的外观传来的却是浓郁的柠檬味,许惠音看着我惊讶的表情说,“不同植物都有各自的特色,)顾名思义,融合了柠檬和薄荷味。只需要闻一闻就能感受得到。”

许惠音:微型植物有很多用途,因应不同用途会有不一样的品种、大小需求。
柠檬薄荷(Lemon Mint)结合柠檬和薄荷香气,是柠檬片的替代品。

即便只品尝两三片叶子,也几乎能替代柠檬片带来的酸。许惠音说:“有些餐厅会使用柠檬薄荷来替代柠檬片,不仅节省开销,装饰上也更多变。”

柠檬薄荷不过是Tiny Greens室内农场里的其中一种产品,其总品相约35种。“我们目前也在研究不同的新产品,例如日韩料理常出现的紫苏叶。这个食材目前大部分都依靠进口,供应不稳定,如果能培养成功就可以供应给餐厅了。”

许多餐厅向许惠音表达对紫苏叶(Perilla leaf/Shiso/kkaennip)的需求,因此团队也正研发其培育方式。
未成熟蔬菜,营养价值一点也不打折

没错,这一盆盆看似不起眼的“杂草”,实际上是餐点上经常出现的食材。“微型植物有很多用途,因应不同用途也会有不一样的品种、大小需求。例如沙拉需要多种口味的植物搭配、调酒需要颜色鲜艳的植物装饰、热食需要叶片更大或风味浓郁的植物调味。

“微型植物让食物呈现方式更多变、增加美感,甚至作为老板与客人开启话题的方式。”

微型植物与普通植物有什么区别?“微型植物大部分是还没长大的蔬菜,如芥菜(Mustard)、胡萝卜、甜菜的幼苗。它们的收成期短,最快10天,最慢也才1个月,节省种植时间、开销、管理人力。”许惠音补充,“它们的营养价值不低,甚至有的可比普通蔬菜多40倍。一些长大后的蔬菜如芝麻叶(Arugula)的苦涩和空心菜的‘纤维感’,在幼苗形态时都不会出现。”

语毕,许惠音递来外观熟悉的幼苗。我一时想不起是什么,咀嚼后才意识到这就是常吃的小白菜!她说,“微型植物其实是欧洲的饮食文化,但我们也将本地常见的植物以微型植物的形态售卖,为客人提供更多选择。”目前在Tiny Greens找得到的本地常见蔬菜包括小白菜、帝皇乌蓝苗(Cosmos Caudatus/Ulam Raja)、空心菜(Water Spinach/Kangkung)、白萝卜等。

金莲花苗(Nasturtium)看似迷你荷叶,叶面则有不同纹路,在外观一致的植物群里独树一格。

Tiny Greens只收成幼苗,根茎类植物如萝卜本体就不是许惠音的贩售产品。植物的生长周期包括开花、结果、传播种子,若都在幼苗期收成,那就无法自行培育种子了。“我国天气比较潮湿,其实条件不适合自行培育种子。我们是与有执照的进口商从欧美进口所需要的种子。”

保鲜能力完胜普通蔬菜

“务农占地需求大,在城市内条件难以满足。我们比不过有地的农民,就往室内养殖发展。不过我们也开拓了可食用花的市场,花朵就需要在农地种植了。我们会把微型植物使用后的泥土拿去农地堆肥,有时候还会在堆肥区意外发现长大的白萝卜!

“延长保鲜期是我们的卖点,每一盆植物大约能支撑一周半。我们会连同盆栽一同运送,让蔬菜‘活着’抵达餐厅。餐厅可以根据需求收割使用,其余的让它继续生长。就算真的还没用完就开始枯萎,也可以收割后冷藏,整体来说保鲜能力就比普通蔬菜多了一段时间。”

以活体方式运送盆栽方便管理,只需每天在侧边浇大约30毫升水即可。
Tiny Greens以盆栽方式养殖和运输,能延长植物的保鲜期。

Tiny Greens唯一会收割后才运送的产品是爆米花(Popcorn,Zea mays everta)的幼苗。需要在全黑的环境生长,才能有很甜的口味和软嫩的口感。如果遇到光照,叶子会变绿、味道也会变苦。

爆米花苗(Popcorn)是少数收割后才发货的产品,因为在阳光下生长反而会有苦味。
适合做摆盘搭配

虽说微型植物丰富的味道可搭配不同餐点,不过装饰依旧是它们的强项。比如青香苋苗(Amaranthus Tricolour)的茎是黄色的、俯视叶子是绿色的但背面却是紫红色。还有红脉酸模(Red Vein Sorrel),叶片是绿色的但叶脉却是暗红色,带有柠檬酸味,适合在披萨上做装饰、调味。

红脉酸模(Red Vein Sorrel)不仅有鲜明的红绿搭配,柠檬酸味也是商家选择它的理由。

“有些品种还会有两种叶子,比如绯红叶芥菜苗(Scarlet Mustard)和莳萝苗(Dill)。第一对叶子我们称之为子叶(Seed Leaves)而之后的叶子是真叶(True Leaves)。”这两种叶子的形态会有明显区别,在摆盘搭配上反而不单调。

绯红叶芥菜苗(Scarlet Mustard)可看出明显不同形态的叶子,分别是子叶(seed leaves)和真叶(true leaves)。
不忘推广和教育

许惠音说:“我们曾经也在国际学校介绍过微型植物。小孩或大众要种植也不难,我们推出的种植套件只要在室内、有光照的地方就能种得好。”

室内种植为了弥补阳光不足,会透过室内灯管来提供植物需要的光源。许惠音也测试不同光线对植物的生长影响。

“有些厨师会在摆盘上使用微型植物,但可能是随意搭配。我们也有提供咨询服务,知道餐厅的品相再推荐适合的微型植物来搭配。我觉得教育是很重要的,餐点上的每一个元素都有它存在的意义。”

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